Question

强直性脊柱炎，日常禁忌？

脊柱炎有什么生活禁忌？

Answer 1

一、强直性脊柱炎忌忽视治疗
强直性脊柱炎是一种以侵犯脊柱为主，可累及全身的慢性进行性疾病。发病多隐渐,初期症状不典型，痛苦轻微,易被医者和病人忽视,病情不能得以及时控制，继续发展。最后，使病人许多关节受累,脊柱关节畸形、强直,功能障碍,造成残废。
建议使用中药治疗。中医在治疗强直性脊柱炎方面已有上千年的经验积累。【强直居-优堂传世贴】可以有效缓解。
二、强直性脊柱炎忌腰部剧烈活动
强直性脊柱炎由于炎症病变累及腰椎、胸椎等,出现小关节间隙模糊、融合消失及椎休骨质疏松破坏，韧带骨化。导致脊柱强直,活动受限,甚至造成驼背等。如果突然弯腰、转腰等,易引起脊柱关节损伤。促发或加重驼背畸形，甚则因骨质疏松而引起骨折。
三、强直性脊柱炎忌强力负重
强直性脊柱炎患者的负重能力下降。如果强力负重，则会使脊柱和关节的病变损害加重,或者造成人为的创伤。
四、强直性脊柱炎忌不锻炼
强直性脊往炎是一种累及脊柱和关节的慢性炎症性疾病。如果患者长期卧床，脊柱关节得不到活动锻炼,失用日久,容易造成残废或半残废。故强直性脊柱炎患者应注意进行适当的功能锻炼,减缓或阻止畸形的发生,以利于早日康复。
五、强直性脊柱炎忌饭前服药
强直性脊柱炎的治疗,目前首选的抗炎药,如消炎痛、阿斯匹林、布洛芬等,它们大都对胃粘膜有较大的刺激作用,特别是在饭前空腹时服用,刺激作用就更明显，长期在饭前空腹服用,有导致胃溃疡或胃出血的危险。
六、强直性脊柱炎忌房劳过度
房事过频,耗伤肾精,使肾精亏虚，不能生髓养骨,易诱发或加重强直性脊柱炎疾病。

Answer 2

强制性脊柱炎的注意事项有很多，首先就是不要干重体力活，该病的健康教育包括用药指导、饮食、心理指导，自我护理和运动锻炼等，如睡硬板床，多取低枕仰卧位，保持良好姿势，严格戒烟。避免过度负重和剧烈运动，此外，超声波、磁疗、热疗、电疗等可缓解关节肿痛。

Answer 3

第一我们要保持走坐行三个方面姿势的端正，简单说一点就是背要挺直了，背要挺直了，这样可以避免减少驼背的发生，这是一点。
第二不要长期的，长时间的保持一个姿势不动，过半个小时一定要活动一下，可以避免炎症物质在一定的部位聚集，这样可以缓解症状，减轻病情。
第三点可以做一些适当的运动，这些适当的运动，最好的运动的方式就是游泳，这是最好的运动方式，另外还有骑自行车，这些都是可以缓解的运动。

Answer 4

避免过度负重和剧烈运动，此外，超声波、磁疗、热疗、电疗等可缓解关节肿痛。