用眼过度 如何保养恢复? 我来答 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ 香剑魏念之 2019-04-13 · TA获得超过3984个赞 知道大有可为答主 回答量：3106 采纳率：27% 帮助的人：230万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 自我治疗的方法:1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2016-12-02 用眼过度怎么办 4 2017-11-26 用眼过度怎么办 12 2022-07-29 用眼过度后3招恢复的方法，建议收藏 2022-08-10 用眼过度后3招恢复的方法，建议收藏 2023-06-12 用眼过度什么方法能缓解？ 2022-05-17 长期用眼过度怎么办？ 1 2021-01-05 如何缓解用眼过度？ 2016-01-03 用眼过度 如何保养恢复？ 4 为你推荐：
