Question

长期在低温环境下工作对身体有什么影响

Answer 1

1、在极冷的低温下，很短时间内便会对身体组织产生冻痛。随着时间的延长、强度的加大，皮肤温逐渐降低，皮肤感觉逐渐减弱，严重时可出现冻伤、冻僵。

2、冷金属与皮肤接触时所产生的粘皮伤害，这种情况通常发生在零下10多度以下的低温环境中。

3、温度虽未低到足以引起冻痛和冻伤的程度，但是由于全身性的长时间低温暴露，使人体热损失过多，深部体温下降到生理可耐限度以下，从而产生低温的不舒适症状，出现呼吸急促、心率加快、头痛、瞌睡、身体麻木等生理反应，还会出现感觉迟钝、动作反应不灵活、注意力不集中，以及否定的情绪体验等心理反应。

扩展资料：

低温条件下热能代谢特点及需要：

在低温环境下人体热能的消耗量增加。主要是由于寒冷使基础代谢增加10%～15%；低温下机体肌肉不自主地寒战以产生热量，造成能量消耗增加；笨重防寒服增加了身体的负担等亦使能量需要增加。

因此，低温环境下人群热能摄入应较常温下增加10%～15%。在总热能的来源中，脂肪的供热比应提高至35%，碳水化合物的供热比有所降低，但仍是热能的主要来源，供热比不低于50%，蛋白质供热为总热能的13%～15%。

由于含硫氨基酸（如蛋氨酸）能增强机体的耐寒能力，因而含蛋氨酸较多的动物性蛋白质应占总蛋白质的50%。

参考资料来源：人民网-低温作业人群 如何进行温暖有益的食补

Answer 2

一般说，人们都知道，寒冷可使人皮肤温度降低，末梢血管收缩、寒颤、并能影响劳动能力和工作效率，严重时可造成冷冻损伤或者诱发加重某些病症如哮喘、缺血性心脏病、脑卒中等。人员若长时间在低温环境下劳动，可产生皮温降低，氧耗增加和胃液分泌增多等症状；如果长期在此环境下作业，且防寒保暖措施不好，易发生冻伤、腰腿痛和关节炎.
低温对人体的影响表现为：
一是引起局部冻伤，与人在低温环境中暴露时间长短有关.容易受到冻伤的部位，有手指、脚指和耳朵，开始时这些部位会产生冷的感觉，如果皮肤的温度持续下降，就会开始有疼痛感，再来就会引起知觉麻痹，然后就形成组织冻结，皮肤会变成腊白色。冻伤的程度可分为三个阶段：
第一度冻伤：冻伤的部位形成红斑，有浮肿的状态，又称红斑性冻伤。
第二度冻伤：冻伤部位形成水泡，有时候水泡中含有血液，又称为水泡性冻伤。
第三度冻伤：血液的流动停止、组织坏死，又称为坏疽性冻伤。
二是产生全身性影响。人体在低温环境暴露时间不长时，能依靠温度调节系统，使人体深部温度保持稳定。但暴露时间较长时，中心体温逐渐降低，就会出现一系列的低温症状：出现呼吸和心率加快，颤抖等，接着出现头痛等不适反应。当中心体温降到30～33℃时，肌肉由颤抖变为僵直，失去产热的作用，将会发生死亡。长期在低温高湿条件下劳动（如冷冻库工人）易引起肌痛、肌炎、神经痛、神经炎、腰痛和风湿性疾患等。
低温条件下的饮食应注意以下三个方面。
1. 保证充足的热量。要求碳水化合物占食物量的 48％～ 45％，脂肪占 35％～ 37％，蛋白质占 14％～ 15％。合理地增加脂肪供给量对机体防寒有重要意义。
2.维生素的供给量要增加。尤其是维生素 C。
3. 无机盐钙和钠的补充。在寒冷地区作业者体内容易缺乏钙和钠，许多研究资料表明，增加食盐摄取量可使机体产热的功能加强。