Question

小腿为什么会突然长胖

20岁 女生，我的小腿一直都很细（不是细的吓人的那种 就是线条一直很好 没有小腿肚），就算大腿和身上有的时候长胖了 小腿也没长过，最近两个月不知道为什么 小腿总是肿 肿到有点儿疼的那种，后来我就经常按摩 就不怎么肿了 早上睡醒觉起来的时候 就会变回原来那么细。但是现在早晨起床发现还是有点儿粗了，不知道是为什么，感觉是肿的 有的时候又感觉不像，谁能告诉我是怎么回事

Answer 1

可能是水肿比较严重，你可以：
1.多喝用薏米做的水或汤，可以去除下半身水肿。
2.睡觉前躺在床上，把腿搭在墙上，然后从腿往身体方向按摩，平时也可以多按摩一下，帮助排水肿。
3.睡前按一下腹股沟，那里有淋巴~（如果这里痛就要注意可能有炎症或更严重的事~）
我不知道你的工作或学习中会不会长期站或坐，据说也会对腿不好哦~
如果持续很久的话还是建议你去看医生吧，我这些只是建议，希望你能健康~

Answer 2

年轻 消化能力强 等到30岁 想瘦都难了

1 你并不瘦
2 健康比形体更重要
3 如果想让自己再健硕一点 身材好一点的话

A 先判断是否有消耗性疾病 如果慢性肠炎 人不可能胖

B 多喝酸奶 酸奶本来就含大量优质蛋白质 又含大量有益菌 可以促进对营养的吸收

C 平时可以慢跑 锻炼身体 增强体质 塑造全身的肌肉线条

D 多做健身联系 哑铃啊 引体向上啊 俯卧撑啊 变得肩宽 胸肌发达 呵呵

祝你一切顺利！ 健硕阳光！