Question

哺乳期喝酒了 多久才能喂

Answer 1

哺乳期应禁止饮酒。如果哺乳期饮酒，一定要隔一段时间给孩子喂奶。
1.哺乳期饮酒后，可以哺乳的时间与饮酒量直接相关。如果饮酒量少于一两，6-12小时后可以喂奶。喝一两杯以上，24小时内不能哺乳。
2.哺乳期饮酒后，喂奶的时间也与肝脏对酒精的代谢能力有关。对于肝脏酒精代谢能力较弱的人，饮酒后酒精在体内停留时间较长，至少需要24小时后才能给孩子喂奶。
3.人体代谢酒精的速度大约是每小时10毫升。根据每个人代谢酒精的能力和饮酒量，酒精在人体内的残留时间因部位而异。它可以在血液中停留六个小时，在呼吸、尿液和唾液中停留大约十二到二十四个小时。
4.过量饮酒后，酒精会进入牛奶中。此时母乳喂养可能会对宝宝造成伤害，所以母乳喂养的妈妈要避免酒精饮料的摄入。另外，不要吃辣椒等辛辣、生冷的食物。也要尽量避免吃油腻或高热量的食物。
5.特别提醒:哺乳期间，不要吃太多含可可的食物，如巧克力、碳酸饮料等。椰子可以通过乳汁进入宝宝体内，积累到一定程度会影响宝宝的神经发育。哺乳期要尽量清淡均衡饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物。

Answer 2

1、哺乳期喝酒后多久可以哺乳?

一般成人摄入以下酒量,在体内代谢2~3个小时之后再喂奶,认为是相对安全的(会有个体差异):
350毫升啤酒(酒精度大约5%)。
150毫升葡萄酒(酒精度大约11%)。
50毫升白酒(酒精度大约40%)。

2、哺乳期妈妈要怎么忌口?

尽量不喝咖啡及浓茶,因其中含有咖啡因,通过乳汁过给宝宝后可刺激宝宝神经系统,造成宝宝过度兴奋,烦躁甚至很难入睡。
妈妈吃某些食物过敏,或妈妈吃某些食物后喂母乳引起宝宝过敏,比如起湿疹,腹泻或便血,那就要咨询下医生,看是宝宝的过敏是否与特定的食物有关,然后在选择忌口。

当妈妈吃过一些味道重的食物,比如洋葱、蒜、及辛辣是食物后,有的小宝宝会觉得不适而哭闹,那妈妈也要尽量少吃这些食物。
哺乳期的妈妈是可以吃巧克力的,但是一定要注意一个量,这个根据每个女性的身体体质和宝宝年龄来定。

3、哺乳期通乳的食物

虾爬子的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇有补益功效,对宝宝的肤质和发育都有好处。但前提是对虾爬子不过敏,而且吃的不要过量。易过敏的孕妇最好不要吃,普通孕妇也不能过量吃太多。同时要注意选择新鲜的虾爬子。

产妇在刚分娩后,脾胃功能尚未恢复,乳腺开始分泌乳汁,乳腺管还不够通畅,不宜食用大量油腻催乳(通乳)食品。在烹调中,少用煎炸多取易消化的带汤的炖食物,以偏淡为宜,遵循“产前宜清产后宜温”的传统,少食寒凉食物,避免进食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等 。

Answer 3

哺乳期妈妈尽量不要喝酒。即使母乳妈妈饮了很少量的酒，也可能分泌到乳汁中。酒精可能减少妈妈的奶量，以及影响宝宝的发育，所以母乳妈妈饮酒要谨慎。实在想饮酒，建议饮用一份标准酒量后等2小时再哺乳。一份标准酒是：30ml的烈酒（40%酒精浓度）或 375ml的啤酒（3.5%酒精浓度）或100ml的红酒（15%酒精浓度）。如果喝了两份标准酒量后就要等4小时再哺乳。
喝酒后想通过挤出乳汁而减少酒精对于乳汁的影响是不可行的，只要血液里面含有酒精，乳汁中就会有，当酒精在血液中已经被代谢完全后，乳汁中也就不含有酒精了。

Answer 4

我们都知道孕妇在哺乳期的时候，饮食是需要格外注意的，因为有些食物会对婴儿产生伤害，他们会在母亲的乳汁里面传不到婴儿的身体内，而且处在哺乳期的时候尽量不要喝酒，因为酒精的含量对于婴儿来说，很可能会出现过敏的情况，而且不利于婴儿的智力发育，那么哺乳期喝酒多久能喂奶呢?

哺乳期不能吃什么

哺乳期是每个妈妈都要经历的。哺乳期间，母乳是宝宝的重要”口粮“，能给宝宝带来充足的营养。作为妈妈，哺乳期一定不要乱吃东西，不然会影响到宝宝。那哺乳期不能吃什么呢?下面分享干货给大家：

1、味精多的食物
在日常饮食中，妈妈要注意不要吃含味精较多的食物，因为吃完之后，妈妈还要给宝宝哺乳。如果宝宝摄入过量味精，发育会受影响。尤其是1岁内的宝宝，容易出现生长发育迟缓等症状。
2、含盐量高的食物
含盐量高的食物，也要少吃，最好低钠饮食，吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃腌制的鱼肉。
3、油炸食物
油炸食品不仅容易引起上火，而且难以消化，哺乳期的妈妈最好少吃，能戒口就戒口。
4、辛辣刺激性食物
妈妈最好也不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，会从乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。
哺乳期不能吃什么菜
生了宝宝，妈妈就要对宝宝负责。平日，不仅要注意宝宝健康，还要注意自身健康。在哺乳期间，妈妈最好了解饮食禁忌，以免影响到自身和宝宝。那哺乳期不能吃什么菜呢?妈妈不妨继续往下看看。
1、韭菜
哺乳期妈妈避免吃韭菜，因为韭菜吃多了会影响下奶，导致奶水不足，严重时甚至会让妈妈断奶。
2、洋葱
洋葱会改变妈妈奶水的味道，建议哺乳期妈妈不要吃。如果洋葱吃多了，还会增加宝宝体内的热量，导致宝宝上火、哭闹等。
3、竹笋
如果妈妈爱吃竹笋，哺乳期也要戒掉，因为竹笋是寒性食物，并且含有草酸素，容易影响钙的吸收。为了宝宝健康，能少吃竹笋的话，就尽量少吃。
4、豆角
豆角也是不适宜哺乳期妈妈吃的，因为豆角会影响下奶，甚至有回奶的功效。
5、苦瓜
爱吃苦瓜的妈妈在哺乳期就不要吃太多了，因为苦瓜具有回奶的功效，会影响下奶。如果妈妈奶水少，就会影响宝宝的”口粮“。
哺乳期能喝酒吗?
产妇最好别在哺乳期喝酒，因为酒精会进入产妇的乳汁，并有可能伤害或刺激产妇的宝宝。另外，之所以不让产妇在哺乳期喝酒，还因为哪怕产妇只喝一小杯酒，也会抑制产妇分泌乳汁的能力。
如果产妇实在忍不住，想偶尔喝上一杯，或稍微多喝点儿，那么喝完酒后，产妇一定要过至少两个小时，等体内的酒精代谢掉之后，再给宝宝喂奶。
由于酒精不会只进入产妇的乳汁里，所以用吸奶器吸空产妇的乳房，并把吸出来的乳汁倒掉是没有用的。
所以，为了保证产妇和宝宝的健康，尽量不要在哺乳期喝酒。在参加社交聚会时，如果担心脱水，一定记得选择不含酒精的饮品。