20岁晚上睡不着怎么办
11个回答
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主要是什么原因睡不着呢?睡不着时在想什么呢?
实在睡不着,起来打王者呀。像我每天打到2、3点,早上7点多起床。随时都能睡着,从不担心失眠。
实在睡不着,起来打王者呀。像我每天打到2、3点,早上7点多起床。随时都能睡着,从不担心失眠。
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睡不着就按这2个穴位
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那就回到19岁就睡着了。
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晚上睡不着怎么办?
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