女生一米六120斤胖吗
2020-12-21
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BMI值身体质量指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。题主身高160体重120,BMI值23.4,是在正常范围值内的。
体重超标不能代表肥胖。
评价体重超标的常用方法有很多,体重是最不靠谱的一个;再比如 BMI 指数(BMI=kg / m²,即体重 / 身高的平方)常被用于计算是否肥胖——BMI ≥ 24 属于超重、BMI ≥ 28 属于肥胖,但只能作为参考,同样不太靠谱。
肌肉的密度远大于脂肪,所以很多肌肉发达而体脂率很低的健身达人,虽然体重大、BMI>24,但看上去谁敢说不苗条。
同理,对于我们这些久坐的上班族,虽然平时看着瘦,但内脏脂肪也可能超标。
没必要过于关注体重一个数字,只有体脂率超标,才是真的胖。
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人类的标准体重是身高(厘米)减去110,得到标准体重(kg),所以说120属于微胖了
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2020-12-21
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胖不胖看体脂,不是体重啊
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不胖,身材很好,女孩长得好看漂亮,阳光可爱,是一个善良可爱的女孩。
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