Question

男友变心。我怎么做才能挽回？

我和男友在一起快三年了。过去他对我非常好。他以前喜欢那种乖乖的女生。我就做一个温顺乖巧的女友。相处的一直都很好。最近这几个月我因为实习。和男友见面次数也变少了。前段时间我朋友看到。有个女生和他在一起。言行举止很亲密。当时我还不敢相信。男友会背叛我们之间的感情。看到朋友拍的照片。我才知道这是真的。我当时以为这是对我最大的悲痛了。没想到更大的伤痛在后面。我找男友问他是怎么回事。他一开始不想说。但最后还是承认了。我想只要男友和那个女生断了。我就当这事没有发生过。我真的好爱他。无论他做错了什么。我都会原谅他。没想到他和我道歉。说他喜欢上了那个女生。放不下她。男友不断的道歉说对不起。我不想放弃这段走了近三年的感情。我说我们可以重新开始。我有什么他不喜欢的地方都会改。他沉默了一会。然后说他不能对不起那女生。我说你不能对不起她。就可以对不起我吗。他犹豫好久才说。不管以后我有什么困难。都一定会帮我。我当时没说话就走了。我感觉心好痛。似乎好像是碎了。我回到家哭了很久。最开始的一周。我每晚都是看着手机。希望男友能回头找我。告诉我他只是一时冲动。他爱的只有我。这样过了很久。我才慢慢的接受了现实。虽然这段时间有男生追求我。但我还是和男友在一起的时候一样。一样的坚定拒绝。我发现我根本忘不了男友。我的心里只有他一个。想到我们第一次看电影。他第一次吻我。我们之间的种种事情。我满脑子都是他。只要男友能回心转意。要我怎么样都好。我依然非常爱他。我该怎么做才能让男友回到我身边

Answer 1

你只有变得更好，更优秀，他才会反过头来想念你的好，人就是贱，你对他好，他仗着你的爱有恃无恐，当你对他冷漠了，他又反过来追你，你自己还是要清醒一点了，你要知道自己要的是什么？你就是想要他这样墙头草，还是说你想要一个完完全全对你好，是他需要你，而不是你需要他的他。你自己想想吧！这种事情没有人能劝你，你自己想不清楚，没有办法的。不信你可以试试，你就不要理他，不知道是你朋友圈啊什么的，每天都发那种合照，特别好的去玩的自拍，穿漂亮衣服，买新衣服，或是逛新地方跟朋友一起出去玩，那么重磅一击就是你可以拍几个跟不同的异性出去的合照，他绝对会主动来找你，还会主动引起话题，因为你对象这种确实就是性格有点贱，他喜欢贴冷脸，你真的可以试试宝贝，当你表示出对他不在乎的时候，他就犯痒痒了，他就会想，为什么你不主动啊？你是不是变心了？你是不是遇到更好的啊？你是不是不在乎啊？当他认为你不在乎他的时候，他就会瞎想，他想的越多，他就会越在乎你，他就会对你越来越用心，吊着他，你要当那个胡萝卜，让他当后面的那个驴，他爱你多过，你爱他她才会一直追着你，你现在的情况是属于你爱他多一点，所以他有恃无恐，你就是他的备胎，他随时随地回来，你都在原地等，所以他不在乎你，你懂吗？他肯定还挺得意的，因为有你这样一个女生，能一直在原地等他，一直贴着他，他可以在外面左拥右抱，但是分手了，他还可以回来，有你这个备胎，话糙理不糙，真的话糙理不糙，你可以试试吧，就是你们在聊天的过程中，你适当冷淡一点，然后每天都要发朋友圈，或者是在聊天里，你也要说今天你去干什么？当你们的聊天不在以他为中心，而在以你为中心的时候，他就回来了
就比如说你们两个就正常聊天，但是你的语气冷淡了，他之前习惯了你的热情，你现在突然冷淡，他是不是心里就唉犯嘀咕？然后你晚上发一个朋友圈，就比如说跟朋友去酒吧拍一个酒的照片，拍一个自己的特别好看的自拍，但是这个事情你没有告诉他，他就是心里就不对劲了，然后第二天你去逛街，买了个新衣服拍照，或者是买了个新的奶茶，拍照诱惑者是你练了瑜伽，你运动了就特别积极，向上你很优秀的那种朋友圈，同样你们聊天，你会冷淡一些，你就这样子，你半个月的时间，你就每天提升吧，当你越来越好的时候，她意识到你对她的兴趣下降了，他就会贱贱的贴上来，你永远要当那个萝卜，知道吗？不要当后面那头驴

Answer 2

一．挽回男人之男人变心的原因
多数女人无法在分手之后反思自己的问题，而是一味指责男方变了心意。其实，感情时两个人的事，出了问题也需要双方共同承担责任，这样才能找出男人变心的真正原因。
1.女性恶习过于彰显
我们都知道，女性天生多多少少都会有一些虚荣心、妒忌心、猜忌心等等，但是凡事过犹不及，这些人性的阴暗面太过显眼就会显得你格外丑陋。
时间一久对方就会觉得很累，渐渐地力不从心，开始烦躁和反感。另一方面，“生活不能自理的”的女性也会让男人很讨厌，过度黏腻的女孩会降低彼此的生活品质，成为男人的负担。
2.掌控主动权
自古以来，一段正常恋爱相处中，男人都应该占着主导地位的，而你一旦在正常的关系中打乱你们这种平衡，尝试在这段关系中掌控一切的主动权，那么任何一个有尊严的男人都承受不住这样的压力，最终导致你们关系的破裂。
3.你不曾真正吸引他
你们的恋爱对他来说，并不是不重要，只是没有你那般看重。对他而言，在一个合理的投入范围内，能够正常的维护一段感情，他是很愿意继续的。
但是随着你的要求日益增多，他需要投入的更多（包括时间、金钱、感情等），他会开始考虑这段感情是否真的值得，一旦他觉得不值，就会有变心的倾向。[page]
二．挽回男人之了解男人的需求
我们常说，女人容易缺乏安全感，所以男人要爱护和陪伴她们。但是男人也是有需求的啊，他们也想自己被尊重、被理解，更重要的是被女人需要。在挽回之前，也许你该想想自己是否总是忽视男友的需求？
男人的心理更偏向与被女人理解、鼓励和认同，比如说他在向你说：“相信我，我一定会让你幸福的”的时候，聪明的女人就会支持、鼓励对方，并且感到幸福和信赖；而愚笨的女人，即使心理有点美滋滋的也会说一堆打击对方的话。
我们并不是要女人百分之百的相信对方，但是在某些时候男人是非常需要心爱的女人的支持和信任的。
做一个聪明的女人就懂得男人什么时候需要认同和理解，就像一句话说的好“男人是用来懂得，不是用来爱的”，男人很好会剖析自己的内心，让别人来了解自己，很多时候你要自己去体会和把握。当男人发现没有人比你更懂他的时候，就会更加爱你。
三．挽回男人之降低对他的需求感
需求感，顾名思义就是你在心理上有多需要这个男人。分手后你是否觉得没有了他自己就不能活了？是否认为生活没有了意义？这都是需求感极高的表现。而这样的心理是没办法真正挽回变心男人的。你只有降低需求感，才能掌握挽回的主动权。

1.保持积极的生活态度。
失恋后，多数人都会表现得情绪低落，对身边的事物提不起兴趣。但是如果你想要挽回他，首先必须让自己走出失恋的状态，不要让负面的情绪影响自己。
保持积极向上的心态所做的事情也会是积极向上有正面的作用；而消极的自己，呈现出的状态和做的事情都会是负面的。
没有人喜欢和一个整天保持着消极、低沉情绪的人一起。可以多和朋友聊天，倾诉，多看喜剧或搞笑的电影、听些轻松快乐的歌曲，而不是整天沉浸在悲伤的世界了。
2.扩展自己的朋友圈。
有些人失恋后，就开始封闭自己，不愿意和别人打交道。这样做只会让自己感到更加孤单、寂寞。因此多与朋友联系，多参加同学或者朋友的聚会，去结交新的异性。
这样做，不仅可以分散转移自己对对方的注意力，也可以锻炼自己的交际能力，在与别人中更可以找回自己的自信，相信自己的魅力。
需求感不可能完全消失，但是你只有把需求感降到最低，才能最大限度提高挽回成功的几率。[page]
四．挽回男友之提升自身吸引力
降低需求感，总是与提升吸引力相辅相成。当你明白自己才是最值得爱的人，从而提升外在形象、充实生活、培养新的乐趣时，你就成为一个充满吸引力的女人了。而此时，就是挽回变心男人的最佳时机。
1.形象
每个人都是视觉动物，个人形象在挽回爱情中非常重要。有些人可能会陷入一种误境，心里想着“如果他真的爱我，就会欣赏我美丽的心灵，又怎么会在乎肤浅的外在呢？”
然而，美是每个人都有资格追求的，你不能用自己的肤浅和粗俗不堪的外表去绑架自己的爱人，让他们的眼睛受此摧残。而且，有些人就是看中外表不看重内涵，如果你想得到他们的心，形象必然要加以改造。
2.生活品质
无论男女，生活品质都是衡量一个人生活是否能吸引人的重要评判标准。一个女人，生活里只有做家务，买菜，煮饭，洗衣服，那你也没办法责备自己的男人在外偷腥。谁都渴望和一个生活过得多姿多彩、有情调的人在一起生活。

男人既然已经变心，说明你不能完全的将他的感情收入麾下，说白了，就是你对他来说吸引力不够，这个时候很明显你就需要改变自己了，先要把自己的外表换种风格，或是改变一种色系的衣服，然后从内在对自己进行一个全面的改变，让他对你有一定的改观。

Answer 3

我了解你目前的困境，感到非常心疼。男友变心确实是一件非常痛苦的事情，但是还是有一些方法可以尝试来挽回他的心。

首先，你需要冷静下来。当我们处于情绪低谷时，很容易做出冲动的决定，这可能会进一步伤害到你们之间的关系。所以，先给自己一些时间和空间，好好处理自己的情绪。

其次，和男友坦诚地交流。找一个适当的时间和地点，与他坐下来好好谈谈。告诉他你对他的感受和你对这段关系的重视。尽量保持冷静和理智，不要争吵或者责怪对方。问清楚他为什么会变心，听取他的解释。也许有些误会或者问题是可以解决的。

此外，你也可以思考一下你们之间的关系是否存在一些问题。除了实习导致见面次数减少之外，还有其他的因素导致他变心吗？也许你们之间的沟通不够，或者彼此的需求没有得到满足。在谈话中，你可以主动提出改善关系的建议，比如增加沟通的频率，共同制定一些相处规则等等。

最后，记得要关注自己的成长和幸福。无论结果如何，你都应该把自己放在首位。继续努力实习，追求自己的梦想，提升自己的能力。保持积极的心态，相信未来会更好。

希望我的建议对你有所帮助，祝你好运！🍀💪

Answer 4

放弃吧还是要个喜欢的人

有些事过了就过去了

在做得多

也都是过去式

尤其是感情

放下了就挽回不了了

Answer 5

从你所描述的情况看，你们基本上没有什么机会了。
我发现你陷入了一个误区，就是一味的迁就你男友。可以为他做任何事，这种无底线的付出，人家往往就不把你当回事。
恋爱中双方都要有自己的原则和底线，不能一味的迁就对方，那样只会让对方看不起你。因为他得到的都太容易了，所以就会轻视你。
我觉得你应该做的，这是再找他好好谈一次，看看他到底的最终想法是什么，或者他的态度很坚决，你就不要再执迷不悟，果断放手吧。
这是给你的教训，就是以后一定要有自己的原则和底线，不能无限度的付出，因为恋爱双方付出都是相对的。这才是一个平衡的状态，否则一方不断付出，一方不断获得那么不断获得的人，就觉得这个事很容易。
他就不容易满足，反而愿意愿意另寻新欢。好好考虑一下吧，当断不断必有后患。