鱼应该要怎么做才好吃呢?
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红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。
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需要加料酒
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两面煎好,大火收汁
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饭桌上,鱼才是主角,要好好做哈
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今天的鱼真的太好吃啦!快试试吧
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