上班困了怎么快速清醒

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四十岁的阿丁

2021-01-18 · 想和大家一起分享下人生
四十岁的阿丁
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1 起身走动几分钟,活动下身体
2 去卫生间用冷水洗把脸
3 泡杯热茶
4 找同事闲谈几句
5 做套眼保健操
6 吃点零食或水果,补充点热量
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