女性体能也含有雄性激素,女性雄性激素过高对身体会有什么影响?
女性身体内也有雄激素,约占男性身体雄激素的十分之一。但是有一部分女性,存在雄激素过高的问题,我们来了解一下女性雄激素过高,对身体的坏影响。当女性体内的雄激素过高的时候,身体会有一些明显的症状。发现异常之后要尽改善,比如说腋下、阴毛增多。面部皮肤变油,容易长痤疮,头发经常掉,而且头皮屑非常多,雄激素高的女性,月经往往不规律。
女性雄激素过高对身体的影响。容易得糖尿病,女性体内的雄激素超标会导致身体发胖,而患有肥胖症的人,患上糖尿病的风险会比较大。体内雄激素高的女性,要比正常的女性高出五到十倍的患上糖尿病的风险。女性体内雄激素水平过高,不及时调理的话,会影响怀孕,这是因为雄激素这种激素,不利于卵泡生长发育,还会阻碍卵巢排卵。卵子是孕育宝宝的条件之一,没有它是无法受孕成功的。雄激素过高的女性,很容易患上多囊卵巢疾病。这种疾病会影响月经,同时也会影响排卵,患上该病的女性,怀孕成功概率要比正常女性低非常多。
子宫内膜癌的发病率高,子宫内膜癌如果发现得晚,没有积极治疗,很有可能被这种疾病夺走生命。注意体内雄激素高的女性们,务必要警惕这种癌症。因为雄激素过高会影响排卵,而身体长时间不排卵的话,子宫内膜就会一直增生,持续的时间越长患上子宫内膜癌的概率也会提高。
女性雄激素过高要多做运动,每天坚持运动,能够提升免疫力,可以促进血液循环,维持身体平衡。建议雄性激素过高的女性每个星期至少运动三四次,每次运动时间不能低于半个小时。最好是有氧运动和无氧运动搭配着一起做,能够起到更好的保健效果。雄激素过高的女性,一定要注意选择清淡的饮食,烹饪菜肴要少放盐。因为吃太咸会导致体内摄入过多的盐分,会影响身体排水,导致内分泌调节出现异常,最终则容易影响雄激素分泌。女性日常生活中,要少吃腊肉、腌鱼、腌菜等食物。
多吃新鲜的蔬菜,新鲜的蔬菜中富含膳食纤维,雄激素高的女性应该多吃。纤维素摄入身体后,能够清除女性体内过量的雄激素。多吃豆类,豆类中含有大豆异黄酮,这是一种天然的植物激素,能够为身体补充雌激素,能够有效控制身体雄激素的分泌调节作用。