感情自信是指哪方面？ 10
从意识层面来讲，自信心的强弱和经验有关。它是过往发生的，类似的事情，自己从中获得的经验积累，从而得出，我能，或者我不能的概念。
因为过往的经历，导致现在刻意回避情感，这便是经验所致，从潜意识的层面来讲，它和“自我”有关。
弗洛伊德曾所说，“自我满足而产生快乐。”甚至更极端的唯心主义，“我思故我在。”这些都是强调“自我”的重要性。
“自我”是自信心产生的源头，是所有意识经验的源点。它会直接导致，作为一个社会人，最初经历某件事情的时候，你的反应，和自我认知。
1、无所作为的根源是：力量掣肘
我有一个读者小凡，遭遇的情况与题主类似。
其实小凡给我的第一印象还不错。165的身高，丰满的身材，小脸蛋高鼻梁。第一次见面，化着精致的妆容，看着精神十足。但她眼底却没有属于年轻女孩的朝气与自信阳光。
“不知道什么，我总是觉得我不行，平时生活中还好，可是一旦遇到喜欢的男生，我就怂了，内心的情感和需求表达不出来。”
“一想到要跟对方相处，我就心慌。我总觉得自己配不上对方。他开朗大方，工作能力很强，而且很上进。就我知道的，他身边追求他的女孩子都有两三个。”
“我不敢给他告白，我害怕被拒绝。我就只能小心翼翼地仰望他。”
小凡不知道怎么办，只能跟对方像普通朋友一样东扯西扯，从而也导致没有人能够和她建立更深层的链接。
“你回忆一下，当你面对自己喜欢的人，不知道怎么办的时候，心里的感觉是什么？”我问小凡。
“感觉......心里有个塞子，被堵住了”小凡回答道。
“如果让你对那个时候的自己说一句话，你会说什么？”我又问。
“我也不知道，我很想告诉自己勇敢一点。但是话还没到嘴边，心里就打退堂鼓了。”
在遇到有好感的异性的时候，小凡的通常处理方式是：隐藏自己，就算她内心的情感喷涌，想要表达，可是内心中的另一股力量却会阻止她，两种力量造成了拉扯，让她手足无措，不知道怎么办才好。
而导致这一切的，小凡的潜意识理论便是：我不行。
这种潜意识形成于她童年时期，表达自我的渴望，被原生家庭时期形成的创伤所掣制。
心理学家荣格做过一个小实验，他将原生家庭幸福的孩子和原生家庭不怎么和谐的孩子聚集在一起做游戏。
他发现，原生家庭幸福的孩子，提问频率很高，主动性很强。并且他们很乐于展示自己的能力。而原生家庭不和谐的那部分孩子则更喜欢闷头做事，并不爱说话与表达自己。
“原生家庭的不幸，会影响一个孩子一生。”
2、只有当自我表达被肯定的时候，自我意识才会逐渐建立，自信才会产生
我们人类对“自我”的认知从婴儿时期就开始了，在我们脱离母体，呱呱落地的那一刻，我们正式从“融为一体”的感知中剥离开来，第一次感受到自己和外界的分别，这便是“自我意识”的初形成。
而随着我们逐渐长大，我们会通过外界对我们的回馈信息，来逐渐建立我们的“自我意识”。
比如当我们还在蹒跚学步，触碰到危险物品，父母会呵斥，这会让我们明白“我这样做是错的”“我做这个行为是不被允许的”；
比如我们长大一些，学会了一首唐诗，父母夸赞我们，我们会知道“这样做是对的”“我能这样做”；
我们的自我就是在成长的过程中一点一滴积累起来的，而我们对于自己“能够做什么”的自信，也是同时建立起来的。
小凡生活在一个严格的原生家庭，父母对她的教育方式一直都是：你必须按照我们说的去做，我们才会爱你。
对于成长时期的小朋友来说，没有了父母的爱可是毁天灭地的事情，为了继续得到父母的爱，小凡不得不遵从父母的需求，按照父母的安排去行事，这导致她的自我一直处于被压制的状态，她大部分的自由意志，和自我需求都无法在原生家庭里得到认可和满足。
父母只是一味地提出要求，让小凡执行，小凡没有足够的机会去试错，去探索发现，什么是自己能够做到的，什么是自己不能够做到的，从而让她的自我感非常薄弱，她没有办法感知到自己的存在，自信也就自然没有多少。
感情的自信源于自爱、自重、自尊、自强。
自信心，是一种反映个体对自己是否有能力，成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。
简单一点的说，就是，面对一个事物，我觉得，我能不能搞定它？
而在一段亲密关系中，常见的，由自信心不足引发的问题便是：隐藏情感与无所作为。
正是因为对自己能力的不确定性，在喜欢一个人的时候，不敢表达，或者不知道怎么表达，而错过这段感情。
不管是“缺乏自信”还是如何“获得自信”，深入自己的内心，一切都会有答案。
01自信心从哪里来的？
从意识层面来讲，自信心的强弱和经验有关。它是过往发生的，类似的事情，自己从中获得的经验积累，从而得出，我能，或者我不能的概念。
因为过往的经历，导致现在刻意回避情感，这便是经验所致，从潜意识的层面来讲，它和“自我”有关。
弗洛伊德曾所说，“自我满足而产生快乐。”甚至更极端的唯心主义，“我思故我在。”这些都是强调“自我”的重要性。
“自我”是自信心产生的源头，是所有意识经验的源点。它会直接导致，作为一个社会人，最初经历某件事情的时候，你的反应，和自我认知。
感情自信非常抽象，感情是多方面因素决定，尤其夫妻之间是共同完成的感情，感情适合父母，兄妹之间最适合。
