健身请私教一般一周几节课正常?

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阿肆聊生活
高粉答主

2021-10-27 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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一周4节课。

私人健身教练都是按上课的次数收费的,不同能力的私人健身教练的课时费并不是都一样的,一般刚入职没有太多经验的私教基本上一节课的费用在200-400元之间,随着专业技能的提升,懂得一些新鲜的健身方式。

范围

健身的范围很广阔,体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外,还有很多内容,例如,写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。

健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。健身也是很多男士和女士用来塑造曲线身材的一种锻炼方式,现代的男男女女都喜欢这项运动。

国家制定了全民健身计划和全民健身实施计划,健身有益于提高公民身体素质

小样小灰鸽

2021-12-04 · 超过209用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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健身请私教的话,一般一周四节课算正常。
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