作为一个心理咨询师,如何开导别人?
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心理疏导大致分为“听”“说”“问”“答”四个环节, 即倾听、 反馈、提问及引导,通过这4个阶段我们就可以安慰情绪低落的人。
1、倾听是心理疏导的基础。
真挚的倾听能帮助疏导员更好地理解当事人的问题内容、 陈述逻辑、 情绪、 需求、 目标。 如果在倾听这一步有偏差或纰漏, 有效的心理疏导就无从谈起。
2、反馈是推动疏导过程的动力。
诚恳的反馈能让当事人感受到疏导员在认真地倾听和理解自己, 感受到被接纳而非被评判。 如果在反馈时态度太轻慢或者措辞太随便, 则容易伤害到当事人, 让当事人感觉诉说烦恼只是在增加别人的谈资。
3、提问是促发改变的关键因素。
提问可以促进心理疏导的进程,帮助疏导员更精准地聚焦。 恰当的提问还可以帮助当事人更好地觉察自身的想法和情绪, 思考在问题发生、 发展过程中自己扮演的角色。
4、引导是心理疏导的核心。
心理疏导要充分发挥助人的影响力,就要最终落到“引导”上。引导不是将自己的想法、 观点、 经验强加给当事人, 恰恰相反,引导需要注意情绪的“抽离”, 共情而不代入。
1、倾听是心理疏导的基础。
真挚的倾听能帮助疏导员更好地理解当事人的问题内容、 陈述逻辑、 情绪、 需求、 目标。 如果在倾听这一步有偏差或纰漏, 有效的心理疏导就无从谈起。
2、反馈是推动疏导过程的动力。
诚恳的反馈能让当事人感受到疏导员在认真地倾听和理解自己, 感受到被接纳而非被评判。 如果在反馈时态度太轻慢或者措辞太随便, 则容易伤害到当事人, 让当事人感觉诉说烦恼只是在增加别人的谈资。
3、提问是促发改变的关键因素。
提问可以促进心理疏导的进程,帮助疏导员更精准地聚焦。 恰当的提问还可以帮助当事人更好地觉察自身的想法和情绪, 思考在问题发生、 发展过程中自己扮演的角色。
4、引导是心理疏导的核心。
心理疏导要充分发挥助人的影响力,就要最终落到“引导”上。引导不是将自己的想法、 观点、 经验强加给当事人, 恰恰相反,引导需要注意情绪的“抽离”, 共情而不代入。
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学习、实践也许是最好的方法,有理论的支持,有实践的经验,在遇到不同的人来到你面前的时候,你就会用适合TA的方式来开导了。当然做个人体验也是很好的,让你更能理解来访者的心情,也能做个人成长。
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应该知晓别人的想法,观察别人的行为,根据别人的思维模式进行适当的开导即可。
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2023-02-20
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心理学分为骗术实验与鸦片毒害;
心理学、诡辩思想纠结为心理。发现孩子自杀倾向,心理大神五分钟解决不了思想钻牛角、大神再骗过失杀人、马上报警减少悲剧发生。
一、骗术实验;
惯性与纠缠物质自然属性,物质适应存在质变为意识之时确定;只能惯性纠缠客观与意识反映原则。
1、央视12访谈鼓吹北师大猴子亲子心理骗术实验,动物适者生存意识、情感习性可以认识;灵长类相互梳毛增加情感、雄孔雀展屏寻找爱情。
2、心理学诡辩情绪表情识别谎言为心理实验,习惯说谎骗子撒谎时;面不改色心不跳,农耕文化给予知人知面不知心科学阐述。
疫情之战、也是科学驱逐满嘴心理一词瘟神之战。
二、心理鸦片;
心理一词精神鸦片专用词,压力来自思想意识。心理骗术诡辩压力、恐惧、素质等精神现象为心理。
1、意识毒害;
央视12访谈瘟神、编辑心理访谈骗术剧、贩卖毒害百姓意识洋鸦片。儿童意识单纯易伤害、少年大脑青涩易受骗、痴迷鸦片易患偏执妄想症。
2、精神毒害;
北师大心理大神鼓吹;心理压力干预、心理健康支持抗疫。心理健康痴迷洋鸦片、疫情面前焦虑恐慌、身体不阳精神疫情爆发、出现梦幻新冠妄想症。
3、骗术毒害;
心理学反动骗术;好心人扶起跌倒老人,心理骗术把好心人意识静止不动;你不--、你---,好心人有口难辨也骗周围群众。
心理学、诡辩思想纠结为心理。发现孩子自杀倾向,心理大神五分钟解决不了思想钻牛角、大神再骗过失杀人、马上报警减少悲剧发生。
一、骗术实验;
惯性与纠缠物质自然属性,物质适应存在质变为意识之时确定;只能惯性纠缠客观与意识反映原则。
1、央视12访谈鼓吹北师大猴子亲子心理骗术实验,动物适者生存意识、情感习性可以认识;灵长类相互梳毛增加情感、雄孔雀展屏寻找爱情。
2、心理学诡辩情绪表情识别谎言为心理实验,习惯说谎骗子撒谎时;面不改色心不跳,农耕文化给予知人知面不知心科学阐述。
疫情之战、也是科学驱逐满嘴心理一词瘟神之战。
二、心理鸦片;
心理一词精神鸦片专用词,压力来自思想意识。心理骗术诡辩压力、恐惧、素质等精神现象为心理。
1、意识毒害;
央视12访谈瘟神、编辑心理访谈骗术剧、贩卖毒害百姓意识洋鸦片。儿童意识单纯易伤害、少年大脑青涩易受骗、痴迷鸦片易患偏执妄想症。
2、精神毒害;
北师大心理大神鼓吹;心理压力干预、心理健康支持抗疫。心理健康痴迷洋鸦片、疫情面前焦虑恐慌、身体不阳精神疫情爆发、出现梦幻新冠妄想症。
3、骗术毒害;
心理学反动骗术;好心人扶起跌倒老人,心理骗术把好心人意识静止不动;你不--、你---,好心人有口难辨也骗周围群众。
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作为一个心理咨询师,开导别人需要有以下几个方面的技巧和方法:
倾听:开导别人首先需要倾听对方的问题和困惑,理解对方的情感和想法,让对方感觉到被尊重和理解。
深入探究:在理解对方的情感和想法之后,需要通过深入探究的方法,帮助对方找出问题的根源和原因,帮助对方认识到自己的情感和行为。
给予支持:在探究问题的过程中,需要给予对方支持和鼓励,让对方感觉到自己不是孤单的,有人在关心和支持自己。
提供解决方案:在探究问题和给予支持的基础上,需要提供一些解决方案和建议,帮助对方解决问题和缓解情感。
建立信任关系:开导别人需要建立起一种信任关系,让对方感觉到自己可以信赖和依靠,才能更好地接受和理解建议和解决方案。
总之,开导别人需要多方面的技巧和方法,需要根据具体的情况和需求来选择和运用。同时,也需要不断学习和提升自己的专业能力和沟通技巧,才能更好地帮助他人。
建议直接进入老师直播间,老师会教你具体开导法。点击蓝色字体进入由于各省市报考条件不一,建议大家报考前都自行查询一下是否符合报名条件:→立即查询最新心理咨询师报名条件
倾听:开导别人首先需要倾听对方的问题和困惑,理解对方的情感和想法,让对方感觉到被尊重和理解。
深入探究:在理解对方的情感和想法之后,需要通过深入探究的方法,帮助对方找出问题的根源和原因,帮助对方认识到自己的情感和行为。
给予支持:在探究问题的过程中,需要给予对方支持和鼓励,让对方感觉到自己不是孤单的,有人在关心和支持自己。
提供解决方案:在探究问题和给予支持的基础上,需要提供一些解决方案和建议,帮助对方解决问题和缓解情感。
建立信任关系:开导别人需要建立起一种信任关系,让对方感觉到自己可以信赖和依靠,才能更好地接受和理解建议和解决方案。
总之,开导别人需要多方面的技巧和方法,需要根据具体的情况和需求来选择和运用。同时,也需要不断学习和提升自己的专业能力和沟通技巧,才能更好地帮助他人。
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