Question

怎么样才能减肥啊？

Answer 1

减肥的方法太多了，要看你自己怎么去，面对可以从饮食上面下功夫，减肥也可以进行锻炼减肥，这两个都是有利于身体健康的方法都是挺不错的。

Answer 2

减肥就要注意控制饮食，加强锻炼呀，少吃，多运动就可以减肥 。

Answer 3

管住嘴，迈开腿。再用Formoline他们的L112，就可以啦。

Answer 4

首先是合理的饮食规划和科学的运动习惯，才能让自己减肥成功，而且必须要有持之以恒的精神！

Answer 5

保证每日摄入的总热量不超自身代谢，持续坚持就能见到效果，最好能配合运动效果更好。