蛋白粉的功效分别都是什么?经常喝有什么用么?
Sigma-Aldrich
2018-06-11 广告
2018-06-11 广告
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蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白,上述几种蛋白组合体构成的粉剂,用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质,属于保健食品,具有补充蛋白质、促进新陈代谢、益智、促进生长发育等功效。
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蛋白粉主要的功效包括了修补细胞和建造组织,形成酵素系统,维持正常的消化机能,维持细胞的正常功能与新陈代谢,构成体内所有的细胞和组织,造就血液的运送物质,维持身体的渗透压,还能提供营养。
蛋白质还能够调节免疫功能,提供多种的氨基酸,帮助身体制造新的组织来代替坏死的组织;蛋白粉还有助于降低血浆胆固醇的水平,对于胆固醇比较高的人群来说,适当的补充蛋白质是非常有好处的。
另外,蛋白质中含有丰富的精氨酸,是有助于伤口愈合,同时还能维持免疫系统功能的。
蛋白质还能够调节免疫功能,提供多种的氨基酸,帮助身体制造新的组织来代替坏死的组织;蛋白粉还有助于降低血浆胆固醇的水平,对于胆固醇比较高的人群来说,适当的补充蛋白质是非常有好处的。
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