经常用电动牙刷的危害是什么?
经常用电动牙刷的危害是磨损牙釉质。
电动牙刷并非所有人都适合使用,一般来说,对于不能很好掌握刷牙方法的儿童、老年人、残障人士,电动牙刷可以帮助其更好地清洁牙齿,但如果长时间把电动牙刷停留在一两颗牙齿表面。
不仅容易造成牙周组织受损,还会磨损牙釉质,所以这类人群使用电动牙刷最好经过训练或由看护人等协助使用。
扩展资料:
选用何种刷牙工具和正确掌握刷牙方法两者之间,显然后者更为重要,只要手法正确,普通刷牙也可以达到很好的效果。可以使用“巴士刷牙法”来刷牙。
首先将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方,刷毛与牙齿大致呈45度角,同时将刷毛向牙齿轻压呈圆弧,接着开始做短距离的水平运动,两颗到三颗牙前后来回约刷10次。
刷咬合面时,也是两颗牙来回刷;刷门牙时,要把牙刷竖起来,一颗一颗上下来回刷,内外都要刷到。
参考资料来源:人民网—电动牙刷虽好 手法更重要
对牙周病比较重的人,用电动牙刷会增加牙齿的动度,容易松动,所以不宜常用。
电动牙刷毛较硬,经常使用电动牙刷,对牙齿的损伤较大,所以建议平时用软毛牙刷和电动牙刷交替使用。电动牙刷对牙齿比较整齐的人,用的比较合适,对牙齿不整齐的人,不太适合,两颗扭转牙相邻的不规则的间隙里,电动牙刷毛是进不去的,所以清洁不干净。这个时候可以用细的软毛牙刷,或者是间隙刷来清理间隙,达到清洁的目的。
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注意事项:
大部分人对刷牙的力度存在误解,认为越大力牙齿就刷的越干净,以至于牙龈和牙釉面长期承受不必要的磨损。
至少保证2分钟的刷牙时间,并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁,尤其是下牙舌面,最难清洁又容易被遗漏,一定要有意识地清洁到。
参考资料来源:人民网-电动牙刷是“懒人”必备?注意这几类人不宜使用
一般来说,对于不能很好掌握刷牙方法的儿童、老年人、残障人士,电动牙刷可以帮助其更好地清洁牙齿,但如果长时间把电动牙刷停留在一两颗牙齿表面,不仅容易造成牙周组织受损,还会磨损牙釉质,所以这类人群使用电动牙刷最好经过训练或由看护人等协助使用。
学龄前儿童正处于长牙和换牙的关键时期,牙齿和牙周组织比较稚嫩,10岁以下的儿童最好不要使用电动牙刷,如果一定要使用,应尽量选择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷。
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选用何种刷牙工具和正确掌握刷牙方法两者之间,显然后者更为重要,只要手法正确,普通刷牙也可以达到很好的效果。
可以使用“巴士刷牙法”来刷牙。首先将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方,刷毛与牙齿大致呈45度角,同时将刷毛向牙齿轻压呈圆弧。接着开始做短距离的水平运动,两颗到三颗牙前后来回约刷10次;刷咬合面时,也是两颗牙来回刷;刷门牙时,要把牙刷竖起来,一颗一颗上下来回刷,内外都要刷到。
参考资料来源:人民健康网--电动牙刷虽好 手法更重要