学生学习上应该怎么办
01 树立一个观念
我是学习的主人!
02 坚持三个原则
——会学习。尽快适应线上和线下相结合的学习方式,学得专注、学得健康、学得高效。
——会生活。作息规律,劳逸结合,爱护眼睛,锻炼身体,保持好情绪,帮爸爸妈妈做力所能及的家务活。
——会找帮手。学习上或者生活上有问题记得及时找帮手,家长、老师、同学、教材、学习参考书,这些都是你的好帮手哦。
03 掌握五种方法
1 学习有计划
根据学校安排,和家长一起尝试自主制定每天的学习计划,合理安排好自己的学习、娱乐和休闲时间。除了线上学习,线下学习也是不能缺的,例如早读、练字、画画、读课外书、下棋、弹琴、唱歌、做家务等等。制定好计划后,主动邀请家长和老师监督,每天自觉提交学习成果。
2 生活有规律
保持健康生活方式,做好个人清洁卫生。要保持早睡早起,午间休息不能少,课间一定要休息眼睛,合理膳食均衡营养,增强自己的免疫力和抗病毒能力。控制好使用电子产品的时间,不要沉迷于游戏和玩耍。
3 上课有方法
一是课前准备不慌张。
提前预习跟步伐,准备文具整环境,熟知设备早上线,调整状态认真学。
二是课中坚持学得强。
坚持良好姿势。在线上学习的过程中,同学们要保持平时课堂学习时的姿势和坐姿,眼离屏幕约一尺,头正身直脚放平。
坚持全程专心。同学们一定要集中注意力听课,跟着老师的进度学习,注意眼、耳、手、脑的同时运用。
坚持勤于笔记。为了提高专注度和便于课后复习,同学们要养成笔记的习惯,随时记重点,随时写疑点。
坚持善于思考。同学们一定要跟随老师授课的节奏来积极思考,有疑问的地方及时记录下来,课后请教老师、家人或同学。
三是课后复习不迷茫。
同学们要学会利用线上学习之外的时间做到“温故而知新”:利用录播回放功能,及时补缺;用好电子设备检索知识,自我解惑;利用同学资源,组成在线互助小组;利用好在线答疑时间请教老师,扫清学习障碍。
4 身心有调适
一是保护眼睛。做眼保健操、注视绿植、眺望远处、按摩双眼、毛巾温敷这些小妙招都有利于眼睛放松,减少用眼疲劳。
二是锻炼身体。安排每天至少一小时的居家运动,保证身体健康,提升免疫力。
三是放松心情。和家长多聊天、打电话给同学、听听音乐、看看新闻和有意义的影视作品,调整心情,保持心理健康。
5 能力有提升
同学们,在课外我们可以自身特点,坚持健康的爱好,练好“内功”,也不妨把你的宅家“练功”的故事变为“成长印记”,以作文、日记、图画等形式表达出来。
希望同学们在宅家的日子里,学习好、生活好、成长好,等到春暖花开之时我们一起拥抱自然,拥抱生活,拥抱同学与老师,一起倾听花开的声音。
1.课前预习。课前预习是提高听课效果的一个重要策略。课前预习就是每节课前把本次课将要讲授的内容进行预习,初步熟悉课程内容,找到听课和理解的重点、难点、疑点,记下自己的困惑之处、薄弱环节,带着问题进课堂,以期在课堂学习中得以解决。
2.课堂学习。在课堂上要尽最大可能地跟着老师的思路走,尽可能使自己保持积极的听课状态,对于老师所讲的重点、难点、疑点要认真思考,通过听讲来解决预习时提出的问题,深化对问题的理解;通过听课检查和锻炼自己的思维。并且不要满足于老师的思路,应多思考一下有没有其他的方法或可能。课堂的学习是一个双向交流的过程:一方面老师讲你听,另一方面通过把你的反应反馈给老师,使老师知道自己所讲的内容是否被你理解。因此你要积极地思考,认真地回答老师提出的问题,勇于发表自己的观点和看法,使老师了解你现有的思维水平。要认真做好听课笔记,记下课文的要点、重点、难点,老师的解释、提示和见解,自己的疑问和理解。俗话说“好记性不如烂笔头”,再灵敏的脑袋也无法抗拒时间的消磨。做笔记是一种很好的辅助学习法,它可以帮助你克服大脑记忆的限制,提示你回忆课堂教学内容。但是做笔记不能成为对教师内容的机械复制,它同时是一个思考的过程。做笔记一定要取舍得当,详略适中,重点是老师提示的重点和自己不会的难点。记笔记的过程必须科学分配自己的注意力,针对科目的难易有所侧重:对于较难的科目,可以50%的时间听讲,50%的时间记笔记;对更注重灵活性和创造性的科目,90%的时间听讲,10%的时间记下提纲就足够了。笔记必须要做到层次分明,一目了然,才更有价值。
3.课后复习。及时对听课内容进行复习,进行积极的回忆和必要的重新学习,以加深对学习内容的总体理解,减少遗忘。而且,遗忘的进程是不均衡的,刚开始遗忘得较多、较快,以后遗忘得较少。根据遗忘发生的规律,可以采取适当的复习策略来克服遗忘,即在遗忘尚未产生之前,通过复习来避免遗忘,所以,在复习时要注意复习的时间安排。