Question

关于复合维生素片什么时候吃最好呢？

Answer 1

关 于 复合 维生素片 一般建 议餐后 吃最好，因为 餐 后服 用比 较有 利 于 吸收 ，而且 不会因为吸收过 快 导 致 血液 内 浓度陡 升 然 后直接 被排 出。要知道 维生 素是 我们人 体 必需 的 一种营 养元素 ，在 新 陈 代 谢和生 命活动中 都少不了它 ，它对我 们身体健康 起到了 重要的作用。 像 我平时吃汤臣倍健多种维 生素都是早餐后 吃， 这款多 种 维生素贴合 女性 独特的生理特点 及饮 食 习 惯， 强化补充叶 酸 、维生素C 、 铁 等营 养素。。不知道我的回答是否对你有所帮助