Question

哪些食物不能空腹吃？

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Answer 1

告诉小编，每天叫醒你的是什么？叮铃铃的闹钟？最初的梦想？还是一股突如其来的尿意？

讲真，每天叫醒小编的是——咕咕叫的肚子。

对于一个吃货来说，每天起床最大的动力，非吃吃吃莫属了。可小编用残留的一丝丝理智告诉自己：

有些食物虽然能充一时之饥、解一时之渴，但空腹吃喝，特别容易给健康埋下隐患！尤其是，有7类食物，是再饿也不能空腹吃的！

具体是哪些，小编这就告诉你！毕竟，要忍也不能让小编一个人忍着！

红薯

红薯是一种含糖量较高的主食。如果空腹吃，易造成胃酸分泌过多。一旦胃酸过多，极易引起反酸、烧心的不适。

如果本身有胃酸过多、胃溃疡、腹胀腹泻等肠胃问题的人，一定要注意吃红薯的时间和食用量。

未熟透的柿子

未熟透的柿子，鞣酸含量高。空腹吃，其所含的鞣酸极易与胃酸发生反应，从而形成一种不溶于水、不能够被消化的沉淀物，即胃结石。

尤其是有些人会连皮一起吃，这样更会雪上加霜，因为鞣酸绝大多数集中在柿子皮中。

菠萝

菠萝中含有一种蛋白质水解酶。空腹吃菠萝，这个蛋白酶会被胃液分解破坏。

另外，有一部分人对这种酶过敏。吃菠萝后15分钟到1小时左右，会出现腹痛、腹泻，恶心、呕吐、四肢潮红、头晕、口舌发麻等症状。严重的还会发生呼吸困难、神志模糊、休克，危及生命。

荔枝

荔枝含糖量高，如果空腹吃太多，过高的糖分可能使人出现“荔枝病”，威胁人体健康。

大鱼大肉

空腹时消化速度相对较快，这时吃大鱼大肉，极易导致蛋白质分解转变成能量，会造成营养浪费。

另外，空腹吃大鱼大肉，还会产生大量含氮废物，增加肝肾负担。

Answer 2

不能空腹吃的食物有很多，比如：牛奶、豆浆、酸奶、　茶、糖、柿子、西红柿、香蕉、山楂、桔子、白薯、冷饮类的等，这些食物空腹食用都会给脾胃造成一定的伤害。

Answer 3

不能空腹吃的食物包括生柿子、山楂、豆浆、红薯和大蒜等等。

Answer 4

山楂，山楂属于老少皆宜食物，可是空腹时不适合吃山楂，因山楂里面富含有机酸，并且山楂里面果酸的含量非常高，空腹吃对于肠胃不好。

Answer 5

1.牛奶。牛奶中含有蛋白质，空腹饮用，不利于营养的吸收。

2.酒。空腹饮酒对胃肠粘膜损害很重，严重者会导致胃炎、胃溃疡。

3.冷饮。空腹喝较冷的饮料会导致胃肠疾病。