Question

白天睡不醒是什么原因？

Answer 1

一、心理压力过大：长时间思虑过多或者心理压力过大，对健康会产生不良的影响，每天都会想着一些烦心的事情，容易诱发焦虑症，引起患者内分泌失调，对健康也会产生不良的影响。由于心理性原因，容易导致长时间失眠，就会形成晚上睡不着，白天睡不醒的现象。

二、白天活动量少：很多青年或者青少年由于不工作，白天基本不活动。白天不运动而且经常睡午觉，会导致晚上睡不着，所以应该改善不良的生活习惯，适当的运动可以避免晚上失眠的现象，白天尽量不要睡觉。

三、长时间睡眠不足：由于工作等原因经常加班或者经常熬夜，由于长时间晚上睡不好觉或者睡眠不足，会导致白天昏昏欲睡。一旦白天睡足了觉，到晚上就会睡不着。

四、经常黑白颠倒：有的人经常黑白颠倒的生活，每天晚上都值夜班或者晚上整晚不睡觉，白天就补觉。这种生活方式会导致晚上不睡觉和白天困倦，对健康也会产生不良的影响。

Answer 2

首先如果是年轻人，发现白天睡不醒的话，会怀疑是因为白天工作太累，导致晚上睡觉也不规律不充分，就很容易会出现白天嗜睡的情况。另外如果夜晚睡觉的时候，因为一些因素导致有打鼾的话，也会影响到睡眠的质量而出现睡眠不足。

Answer 3

能是由于过度劳累引起的，或者是对工作不感兴趣，容易产生一种厌烦的心理，导致疲乏无力
像你这种情况，必须养成规律的作息时间，尽量的减少白天时间，保证晚上有个充足的睡眠，提高自己的兴趣爱好，积极的把工作做好，才有可能避免这种情况的发生

Answer 4

白天经常出现睡不醒状态属于嗜睡症的一种，嗜睡症为白昼睡眠过度（并非由于睡眠量的不适）或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况，其病因有很多，比如阳气不足，肝郁、脾虚，气血虚弱，血脉瘀阻等均可以导致嗜睡症，长期嗜睡会使人变得焦急而易怒，甚至自我封闭，所以建议尽早找专业中医进行辨证调理为好。

Answer 5

白天睡不醒晚上睡不着，主要是由于不良的生活习惯引起的症状。患者平时应该注意身体护理和适当运动，如果晚上睡不着觉，也可以选择局部按摩的方法来缓解病情。睡觉之前通过温开水泡脚，也可以起到促进睡眠的作用，如果症状比较严重，最好要及时到医院检查，避免影响到患者的身体健康。