Question

在孩子小的时候，多吃些什么类型的食物可以帮助他有个聪明的大脑？

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Answer 1

多吃一些粗粮类型的食物，帮助孩子有一个聪明的大脑，也可以多给孩子吃一些鸡肉鱼肉，还有就是应该吃一些鱼头。

Answer 2

在平时应该多吃一些坚果类的食物，可以多喝一些牛奶，或者是多吃一些蛋白质含量丰富的食物，还可以选择多吃一些蔬菜和水果，提高身体的免疫力和抵抗力，对大脑的发育也有很大的好处。