
吃糖真能得糖尿病吗?
一、什么是糖尿病?
糖尿病是一种以血糖升高为特点的代谢性疾病,是现代人群中高发的一种常见病。糖尿病的病理基础是因为各种原因导致的胰岛素分泌缺陷,或者即使有胰岛素,胰岛素功能受限从而导致的体内血糖不能被代谢消耗的一种综合征。因为长期的血糖升高,会导致心脏、脑、肾、眼等一系列的功能受损的疾病。
二、吃糖引起糖尿病的概率大吗?
首先明确的是,吃糖引起糖尿病的概率较小,但糖吃多了,肯定会增加胰岛负担,久而久之,真有可能会增加糖尿病的罹患风险。所以,吃糖引起糖尿病,有可能性,但因此而不吃糖,有点杞人忧天的感觉。
三、什么原因会导致糖尿病?
1.遗传因素
大量的循证医学证据表明,糖尿病均存在明显的遗传异质性,但糖尿病还不是遗传病。糖尿病是一种家族高发疾病,父母有糖尿病的,其子女罹患糖尿病的可能性要大得多,有研究显示,半数以上的糖尿病患者有家族史。当然,像生下来就存在的1型糖尿病,就和后天因素无关了。所以,有时候,你命中注定会和糖尿病结缘,无他,基因的原因。
2.后天因素
后天因素就多啦,比如生活不规律,暴饮暴食,缺少运动,熬夜肥胖,特质饮食等等都是2型糖尿病最主要的致病因素,所以,后天的“努力”,也可能让你“加入”糖尿病的行列。当然,如果你不想加入糖尿病的行列,你就需要避免这些易患因素。
四、怎么诊断糖尿病?
糖尿病的诊断主要依赖于血糖的监测,其实糖尿病的诊断很简单,空腹血糖大于7.1mmol/L和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1mmol/L即可确诊。
所以,诊断糖尿病,只需拿起血糖仪,测个血糖便可。