本人12岁身高150女体重150斤算肥胖吗?
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12岁女孩身高150厘米,体重150斤确实过于肥胖了。抛开丑俊不讲,单是对骨骼、内脏的发育就很有影响,所以,为了身体健康,要有计划地进行减肥。
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说实话,您这是真的属于肥胖了。第一,年龄小,儿童期,身高还可以,体重太重了,我当年13岁,150厘米,体重才110斤,太胖了压得不长个了,女孩子十二三岁该发育了,吃东西时控制饮食,七分饱就行了,要多锻炼身体,循序渐进,慢慢的体型就好看了。吃饭不要过量,吃完了适当活动活动,不要一吃完就休息,尤其是锻炼身体后千万不能大量进食,这样不仅不能减肥,反而会更胖。多运动,或者干活儿,吃东西别吃太饱!这样有助于减肥!
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你12岁,身高150,体重150斤,你当然算肥胖,你的体重应该在100斤以内,所以你要减肥了,注意饮食,参加运动。
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孩子你这个体重应该算是肥胖了,你才12岁就这么重应该注意了,坚持锻炼,控制饮食,慢慢就会瘦下来的,不能再暴饮暴食了
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