Question

女性每天吃鸡蛋可减肥你信吗？

Answer 1

女性每天吃鸡蛋，可以减肥，我非常的相信，因为鸡蛋是不含有脂肪的。

Answer 2

我觉得不管是女性还是男性，都是不能光通过吃鸡蛋来起到减肥的效果，因为鸡蛋里面含有很多身体所需要的营养物质，特别是含胆固醇特别好，不但不利于减肥，反而还有长胖的风险！

Answer 3

从理论上来说，在减少其他热量摄入的条件下，天天吃鸡蛋是可以减肥，但是鸡蛋的量要适宜。另外，由于每个人的体质和肥胖类型不同，最终吃鸡蛋减肥的效果也会不同。建议想减肥的话，可以通过合理的运动来达到减肥的目的（游泳是非常好的运动），平日在饮食方面建议减少糖类和高热量食物的摄入，合理膳食。

Answer 4

女性每天吃鸡蛋减肥，这句话没有科学依据的，再说了鸡蛋不能燃烧脂肪，鸡蛋也没有减肥的功效，靠吃鸡蛋减肥是不符合实际的，也是不正确的做法。

Answer 5

信呢，因为鸡蛋本来就是减肥的必备饮食，减少其他食物的吃，可以起到减肥的作用。