Question

孩子有积食症状，吃什么水果，能够促进肠胃消化吸收呢？

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Answer 1

消化吸收好不好，不只是食物的责任，更重要的是吃的人，选对食物，适合身体，消化吸收自然就好；选错食物，不适合身体，消化吸收就会出问题。结果，食物在肠胃消化不好，堆积成“山”，就引起食积了。食积“积”的都是“垃圾”，但胃里是满的，孩子自然又不想吃饭，于是，家长又逼着孩子继续吃，然后继续堆积，就成了恶性循环。

宝宝积食是最为影响健康的一件事，因为这直接影响了宝宝对营养的吸收。发生积食后，饮食一定要格外注意，不要再给宝宝的肠胃增加负担。苹果：苹果中含有丰富的膳食纤维果胶，它可以吸收水分，使孩子的大便变软后排除，缓解便秘的痛苦，有注意帮助宝宝缓解积食的情况。

大宝生病后，我就带着她去挂了这个医生的号，医生说我孩子的脾胃太虚了，平时一定要注意饮食，多户外运动。当得知我们家孩子不爱吃饭，就爱吃各类水果，尤其是夏天喜欢吃冰西瓜、荔枝、火龙果之类的。基本每个月都差不多因为积食的原因导致身体发热。后来，经我们劝说后，她这个习惯改掉了，现在她孩子也很少出现这种现象。生、冷 、硬 的食物也不适宜经常让小孩进食。

宝宝积食尽量不要吃水果，水果大部分都是寒凉的，寒凉的水果伤脾胃，水果还是少吃一点好，宝宝的脾胃还没有发育好，吃多了吃凉了都伤脾胃，脾胃是气血生化之源，要想消化吸收好，养好脾胃才是关键，所有平时生冷寒凉食物不要吃了。孩子积食的话，多给她揉揉肚子，吃些苹果，山楂帮助消化的水果，会好很多。当然，如果孩子出现积食，要给她少吃，多喝水，也是缓解积食的好方法。

Answer 2

吃一些山楂，酸梅汤。苹果。香蕉。 梨。樱桃。红枣。玉米。燕麦。绿豆。蚕豆。黄豆。这些都可以很好的促进消化。

Answer 3

孩子如果积食的话，可以吃苹果，木瓜，猕猴桃，樱桃，酸枣，石榴，苹果，鸭梨等等，这些都是帮助消化的食物。

Answer 4

可以让孩子多吃一些的香蕉，香蕉里面有很多的纤维，能够促进肠胃消化。再者也可以让孩子吃一些的苹果，苹果里面维生素也很多，也能够促进肠胃消化。也可以让孩子多吃一些的山楂，还有西瓜。

Answer 5

山楂，猕猴桃，葡萄，梨等等，这些水果都可以促进消化，会让自己消化变得良好。