Question

30天每天只睡4个小时会怎么样

Answer 1

每天睡四个小时就醒了怎么办 每天睡四个小时就醒了，如果不影响工作，不影响身体的话，这是没有什么问题的

Answer 2

这样会严重的影响身体健康。甚至可以有这个生命危险。.

Answer 3

每天睡四个小时就醒了怎么办 每天睡四个小时就醒了，如果不影响工作，不影响身体的话，这是没有什么问题的

Answer 4

这个对你身体损耗非常大，建议你注意身体，别为钱不要命啊

Answer 5



正常成年人每天至少要保持6~7个小时的睡眠，并且要保证睡眠质量，才能让身体得到充分的恢复，如果长期每天只睡4个小时，睡眠不足会造成人体的大脑和身体得不到充分恢复，就会表现为困倦疲乏，白天没有精神做事，时间长了会出现记忆力下降，还会损害身体各个器官的健康。