你听说过水中毒吗?一次性喝多少水会水中毒?
一般人每天喝水大概是1500ml—2500ml这个量,感觉口渴就可以喝,最好少量多次,不要牛饮,当然,如果运动过后,可能会一次多喝一些,但依然不要一次喝水太多,还是要保持分次饮用,大概每次500 ml左右即可。就是通过注射到体内一种药物(造影剂),使病灶或者血管显示的更清楚。通俗讲,黑色的东西放在黑色的纸上,不容易被发现,如果黑色的东西放在白色的纸上,就很容易看见。造影剂就是起到类似白纸的作用。
水中毒的本质是低钾低氯低钠、低渗透压导致的,细胞在低渗的环境内会发生肿胀甚至坏死。细胞只有在适宜的环境内才能够存活,如果组织液的渗透压非常低的话,多余的水分会渗透到细胞内,从而导致细胞水肿。肾脏的稀释和浓缩功能都发生障碍,此时水分摄入过多,容易发生水中毒。此外,任何原因使肾血流量不足或肾小球血液灌注量严重减少,过多的水分不能排出,在合并低渗性的情况下,容易发生水中毒。
“水中毒”患者症状表现为视力模糊、疲乏、头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等,严重会导致肺水肿、脑水肿、痉挛、昏迷甚至危及生命。 尤其在夏天,往往出汗多,容易口渴,如果猛然摄入过多水,以致水分在体内潴留,引起血浆渗透压下降和循环血量增多则会出现水中毒,中国居民膳食指南建议成年人每天7-8杯(1500-1700毫升),提倡饮用白开水和茶水,不喝或少喝含糖饮料。
饮用的水分要进入人体内部,需要消化和吸收的过程。所以当人在短时间内大量饮水的时候,超过胃所容纳的极限时,人会呕吐出胃中的水(这与洗胃的原理很像)。水分过多,人体也来不及吸收。