经历过重大心理打击或创伤的人有什么特质?
1、害怕矛盾和冲突
现实中,有些人喜欢标榜自己很“和谐”,脾气好,从来不与人发生冲突。但只有他们自己心里清楚,他们不是不想与别人冲突,而是不敢。
如果一个人曾经长时间被禁止表达自己的观点,或者表达观点会受到惩罚(常见于亲子关系中),那么会自然而然地形成一种恐惧心理,害怕与别人发生冲突。
这样的人往往不敢表达自己的意见和观点,也难以拒绝别人不合理的要求。因为曾经无助时的感受依然留在他们心中,他们害怕这样的事情重演。
2、总是把错误归结到自己头上
虽然在人际交往中,我们常常会争相承担责任。但事实上,很少有人会真的认为这是自己的过错。不过有一类人例外,他们是打心底里认为所有的错误,所有的不幸都是因为自己造成的。
当做错一件事,他们会首先从自己身上找理由,当没有获得成功,他们会责怪自己能力不足。
这样的思维方式,心理学上称为“对内归因”,这种情况的,很有可能是曾经受到了情感虐待所致。因为那些施虐者最擅长的就是让你“自责”,他们最常说的话就是“你知不知道自己错在哪呢?”一旦这种思维模式养成,就很难改变了。过度自责的人,一定活得很压抑,很痛苦。
3、不相信“真善美”
一个曾经受到过心理创伤的人,是绝对不会相信什么真爱,真善美的。因为他们在过去的生活中,总是受到出卖,总是被背叛。这些痛苦的经历,不仅仅是对他们造成创伤,更也带走了他们对人的信任,对美好的期待。
4、害怕跟人打交道
还有一些人一旦受过创伤之后,就害怕跟人打交道,特别是跟不熟悉的人。甚至还有一些人,对社交产生了恐惧。不敢跟任何人打交道,其实,这些都是心理创伤的表现。
心理创伤的人只在自己熟悉的范围内跟别人打交道,因为只有熟悉的人才会让他们感觉到安全,所以一旦有过心理创伤的人,是很难再走出去的。
5、被别人欺负也不张扬
这种人,不管被别人欺负了或者是遇见什么事情了,都不敢太张扬。因为他们害怕别人异样的眼光。
害怕把事情闹大,所以不管他们遇到再大的事情,都喜欢自己默默的忍受,或者自己默默的处理。即使自己受到委屈了,也不会跟别人摊牌,也不会把事情给说出去,所以有心理创伤的人是很难愈合的。