尿酸偏高的人能否喝精酿啤酒?
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不可以。
之所以说尿酸高的人不适合喝酒,并不是因为酒类嘌呤高,相反,酒类属于嘌呤低的食物,但是喝了酒之后,很可能导致体内乳酸堆积,不利于尿酸的排出,会增加患痛风的风险,所以说尿酸高的人孔不要喝酒。
尿酸是嘌呤代谢的产物,吃越多嘌呤高的食物,体内血尿酸水平就会越高,所以说要防止尿酸继续升高,少吃嘌呤高的食物是很有必要的。内脏、干贝、蛤蜊、虾蟹、秋刀鱼等食物的嘌呤都挺高,要少吃。
不管有没有喝水的习惯,在查出自己尿酸偏高之后,一定要多喝水,每天最好饮水2000毫升以上,每天的尿液要保证在1500毫升以上。喝水喝足了,才能顺利把身体里的“废物”排出去。
高尿酸的危害
1、导致关节的组织纤维化,甚至坏死。
尿酸高引起的这种危害主要在于尿酸随着血液进入人体的关节软组织中,导致尿酸盐的沉淀,引起关节出现病态现象。
2、对患者甚至功能的影响。
尿酸高最为严重的危害就是对患者的肾功能有很大的损伤,长时间处于血尿酸偏高状态的患者肾功能会慢慢下降,直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。
以上内容参考:凤凰网-尿酸是怎么来的?高尿酸危害很大
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