当男友遇到压力和问题时，要怎样安慰？
男人有压力的时候，女人最应该做的不是口头安慰和鼓励，而是倾听和陪伴，最重要的是相信他，让他知道你永远是他的港湾。
与人不同，有的男人外向、直爽，内心无法隐藏事情，在压力下可以对配偶坦白，及时倾诉自己烦恼的忧虑，主动寻求配偶的安慰和帮助。但是中国大多数男性自尊心强，对自己男性身份的认可，良好的面子，不愿意表现出软弱。在伴侣面前也过分在意自己在伴侣面前的形象。即使想要配偶的安慰，也不想露面。这就是所谓的傲慢。这个时候，女孩子要耐心细致地做这一系列的行为，用他更容易接受的方式去做，才能最大限度地发挥效果。如果男朋友向你倾诉，一定要仔细听，盯着他的眼睛，温柔地拍他的脸颊，拥抱他，跟着他努力理解他的苦恼和困难。知道他烦恼的地方在哪里，请用自己经历的是积极安慰他。把他看作大型猫科动物，允许纯毛做平时不做的事，给她一个放松的空间。
他说出自己的烦恼后，女人要想办法让他轻松，减轻他的精神疲劳。为此，女人需要更多的陪伴和关怀。在此期间，女生可以转移男生的注意力，和他一起吃饭、看电影、进行娱乐活动。也可以花更多的时间和他在一起，做他喜欢的事。另一方面，女生可以多承担家务，照顾食物，不关心家里。比如按摩，深夜工作的时候可以跟着一杯牛奶给男人舒昌的感觉。
压力大的主要原因在于有问题的时候很难解决。帮助他及时解决问题是首要任务。压力大的时候精神状态容易变坏，能够及时解决的问题也因为疲惫的精神状态而停滞不前。这个时候，如果女生能专门帮助男生解决问题，最好及时帮助他。如果不能努力理解问题在哪里，请明确问题的来龙去脉，向男人提出自己的建议和方法，可以向男人提出解决问题的思路，也可以调动自己的资源向男人提供外部支持。不管怎样，最重要的是尽力帮助他解决问题。
男性对失败和放弃有更大的忧虑，更不允许自己犯错，因此对未来和家庭的责任感会增加，肩上的负担也会更重。如果女生真的不能帮他解决问题，就做他的后盾吧。这需要女生的坚定信任和理解。女生可以在日常生活中表达对他的信任。可以通过小事鼓励他，让他知道自己不是在战斗，有人支撑他，用自己的乐观情绪感染他，让他知道你相信他的选择和能力，让他放手去做。即使他做得不好和失败，你也愿意和他一起承受。你会一直支持他，和他一起进退。你永远是他的港湾。得到伴侣的信任和支持，男人的心会比以前充满自信和力量。如果能摆脱忧虑，问题也会逐渐解决，压力自然会消失。
然后，当知道男朋友处于一个什么样的情绪状态中时，女朋友就可以考虑，“怎么才能为男朋友减清压力？”的问题。
这时最简单的办法，就是问他，“你需要我做些什么，心里会好受些？”
女朋友应该多给他一些心里安慰，让他多一些，心灵上的慰藉，这样可以减压。
