Question

产后贫血时，该怎么办？

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Answer 1

导语：很多孕妇都有产后贫血的症状，在生产时孕妇的身体遭受了巨大的损伤，而产后没有好好的护理就很容易出现贫血的现象，产后贫血对于产妇的身体是非常不利的，如果没有及时恢复就很容易引起许多身体疾病，那么产后贫血应该怎么做呢？让我们一起来看看。

一、医院咨询

如果产妇在生产之后有严重的贫血病症，那么一定要及时去医院咨询医生，让医生推荐适合的补血方式，而不能自己去购买一些补血产品，或是听信一些偏方使用偏方来补血，这些对于身体的伤害是非常大的。在日常的生活中，如果发现自己贫血了，一定不要盲目的进行补血，要积极地接受医生的治疗，让医生来判断产妇身体适宜的补血方式。

二、产后贫血的症状

如果产妇在产后时常感到手脚冰凉，发麻，防寒能力比较弱，这都是贫血的症状，贫血还有可能会引起头晕乏力食欲不振，所以产妇在产后一旦出现这些症状，就要警惕起来，看看是不是贫血了。如果产后出现贫血的症状，那么一定要在日常的饮食中多吃一些补血的食物，注意均衡营养。在平常也要多运动提高自己的体力，这样才可以有效的改善贫血。

三、产后贫血的原因

产妇在产后出现贫血的症状，是因为怀孕时身体将大部分的营养物质都输送给腹中的胎儿，所以产妇的身体会变得十分虚弱，而平常的饮食也没有将身体所需的各类营养物质补充充分，所以产妇一直保持着身体虚弱的状态，分娩之后也没有得到恢复。所以在日常的生活中，产妇一定要注重对自己的身体营养的补充，要多吃一些含铁元素的食物，比如说动物肝脏或是鸡蛋，这些对于身体的贫血症状都有较大的改善作用。

Answer 2

产后贫血可以多吃阿胶、黄芪、红枣、当归、枸杞等食物，也可以通过药物治疗和食补治疗搭配进行，达到更好的补血作用，最后，产后贫血，需要适当补充铁元素。

Answer 3

多吃一些补血的食物，这样就可以改善贫血，也可以去医院做个检查，根据医生的指示来调理身体。

Answer 4

可以多吃一些有营养的食物，注意保暖，躺在床上多休息，这样就可以让自己改正贫血。

Answer 5

这种情况考虑气血不足，跟劳累，产后体虚有很大关系，可以服用补气养血的中药来改善