Question

做近视手术后，怎样就能保养好自己的眼睛？

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Answer 1

引言：现在有越来越多的人眼睛都近视了，但是为了不影响美观，他们都会选择去做一些近视手术，这样的话可以让自己的视力恢复到一定程度，从而不影响到自己的正常使用，我要知道近视手术做完之后并不代表着万事大吉了，你还需要好好的去保护自己的眼睛，要不然的话你的度数会很快就回升。

一、避免长时间用眼，而且不要熬夜，注意休息

其实框架眼镜或者是隐形眼镜能够让我们看得清楚，但是长期佩戴也感觉不太方便，毕竟在没有眼镜的时候，自己真的是什么也看不清。在做完近视手术之后，一定要注意自己使用，眼睛的时间，不要频繁的使用，而且要经常眨眼，这样的话可以减少眼球暴露于空气当中的时间。除此之外呢，一定要保持一个良好的生活习惯，顺便充足一些，不要总是熬夜，要知道这些都有可能会影响到我们的视力恢复。在平时工作的时候或者是玩手机的时候，一定要注意中间一定要记得休息，再连续操作，一个小时之后要休息5~10分钟，平时可以看一看远的地方或者是看一些绿色的植物。

二、在用眼的时候一定要注意姿势还有距离

在工作的时候一定要让自己有一个良好的工作姿势，使用双眼平视或者是低度向下注视屏幕，这样的话可以使颈部肌肉放松，而且能够使眼球暴露于空气当中的面积减小到最低。注意一下你们的距离，建议在50厘米到70厘米左右。而且在日常生活当中一定要多吃水果，特别是那种柑橘类的水果，还要多吃一些绿色的蔬菜粮食鱼，还有鸡蛋，多喝水也能够减轻眼睛干燥。而且在刚开始做完手术的时候，一定要注意不要过度的去揉眼睛，发现不舒服的时候及时的去治疗。

Answer 2

近视眼手术以后视力恢复很快，但也不是说视力恢复到位了以后，眼睛我们就不去管它了，所以我跟每个做过手术的患者朋友，我都强调术后复查还是很关键的。术后我们常规要让大家点一些消炎的眼药水，还是要用的润眼的眼药水，抗疲劳的眼药水等这些还都是要让患者朋友坚持点一段时间，而且如果有任何不舒服的情况一定要第一时间到医院来检查

Answer 3

做完近视手术后，一定要让自己的眼睛得到很好的休息，不能看手机，不能让太阳直射眼睛，出门的时候戴好帽子眼镜等防护措施，并且要多吃一些营养清淡的食物，要注重学习，多活动眼睛，保持眼睛卫生干净。

Answer 4

需要保证健康的饮食，吃的清淡一点，多注意休息，喝水，也不要长时间用眼，就能保护好自己的眼睛。

Answer 5

我觉得应该尽量减少用眼的次数，也不能够经常看手机，也要避免一些电子设备的辐射。也应该注重休息，也要多进行一些眼部按摩。