Question

植物神经紊乱该如何缓解？

Answer 1

改进环境，减少影响。改进生活和作业环境，减弱严重影响。要防止长期严重而繁重的工作状态，留意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量，待疾病缓解后，再恢复到原来的学习和工作强度。

Answer 2

如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症。其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等各种各样

Answer 3

治疗植物神经紊乱的方法有两大类：

1、药物治疗：根据每个人的情况、每个人的脏器反应程度，分门别类的选用相应的药物进行治疗，比如患者心慌、心跳比较快，可以使用控制减慢心率的治疗药物；

2、自我调节：如果患者真的躯体上有问题，活动是比较困难的，而植物神经紊乱症状的特点就是越活动，越分散注意力，症状反而会减轻，根据这个特点，可以考虑用分散注意力的方法进行治疗，比如烦躁、出现症状的时候可以进行自我调节，如深呼吸、听音乐、多跟人交往、适度的运动。

每个患者的情况不一样，选择不同的药物。所以很多人得了这一类的病在网络上去问选择的药物，让医生很难回答，实际上很多情况需要到医院来看。