
减重每天只吃苹果和鸡蛋,长期下来对身体有什么影响?
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如果长时间的坚持这样的饮食,那么在不久之后身体会出现一系列的疾病,因为这样的饮食健康是非常不健康的。
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如果长期你只吃苹果和鸡蛋的话,那么对身体是非常有害的,因为你只补充了维生素,还有蛋白质,却没有补充人体所需要的碳水化合物和足够的能量,这些热量都太低了,不能够维持正常的人体所需
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