Question

中午吃完饭之后，可以进行健身运动吗？

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Answer 1

我觉得这个时候最好是不要进行健身运动，非常的不好，而且这个时间段也是不适合锻炼的，对身体没有任何的好处，最好的时间段就应该是在早上或者是傍晚

Answer 2

可以进行健身，但是刚吃完饭，应该花10分钟到15分钟再去健身，会达到一个非常不错的效果。

Answer 3

是不可以进行健身运动的，因为刚吃完饭运动对胃不好，容易导致胃下垂。

Answer 4

不可以，因为这个时候刚吃完饭直接进行健身的话不利于消化，还会让自己身体的负荷加重。

Answer 5

中午吃完饭是不可以立刻去健身，如果去健身的话，很可能会对你的胃部造成不好的影响。