Question

哺乳期能喝茶吗？

Answer 1

“哺乳期尽量不要喝茶，虽然茶叶含有茶多酚，可以提高免疫力，但是茶叶含有大量的鞣酸，可以抑制铁的吸收，加重贫血症状。
哺乳期胎儿消耗较多，而且产时常常有较多量的失血，所以哺乳期女性常常属于缺铁状态。如果再喝茶会加重这种不良反应，所以哺乳期饮食上要多吃含蛋白质、含铁、钙等微量元素多的食物，比如各种肉类，瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、鸡蛋等等，这些物质含有的铁较多，可以补充产时的失血以及哺乳期的需求，哺乳期尽量不要喝茶。”

Answer 2

哺乳期最好也不要喝茶，还是多喝一些白开水比较好，茶叶里面含有一定的茶叶碱，对身体也是有一定影响的，会年轻的孩子。

Answer 3

在哺乳期的时候是不容易喝茶的，这样实际上对母乳来讲，它的成分会有一系列变化，孩子容易腹痛腹泻的。

Answer 4

孕妇如果能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育有着极其重要的作用。所以喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。

Answer 5

哺乳期能喝茶吗？茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如果能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育有着极其重要的作用。所以喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。