喝什么茶能够疏通血管呢？为什么？
血管堵塞需要喝清热的茶叶，比如花茶，有菊花茶、茉莉花茶，还有绿茶，这些茶叶不要沏得太浓。在喝茶的时候需要不停喝水，这样可以增加人体血液循环的液体量，能够稀释血液，使人体本身处于高凝状态的血液发生凝血的作用降低，所以对于血管堵塞有一定的效果。同时还需要进行正规的治疗，比如抗血小板的治疗、抗凝的治疗、调脂的治疗，综合性的治疗才能有效预防血管疾病进一步发展。必要的时候，因为血管堵塞导致严重的症状，需要进行介入手术治疗。
一般来说，绿茶清血管的效果是最好的，但是红茶、普洱茶、橘皮茶、山楂茶、荷叶茶、菊花茶、决明子茶等也都有清理血管的功效。老百姓常说的清理血管，一般指的是降低体内血液中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、血糖的含量，以防止或改善血管腔内血管壁上的动脉粥样硬化斑块软斑、硬斑和混合型斑块等的形成，因此应该选择一些有降糖降脂功效的茶，以绿茶为宜。
绿茶当中含有较多的茶多酚以及茶碱类物质，这种茶对人体的血管有很好的保护作用，而且同时能够降低血脂、血糖、血压，对于胆固醇的含量也有一定的减少和降低作用。但如果是脾胃虚寒的患者，平日胃脘冷痛，遇寒腹胀明显等则不适合长期饮用绿茶，可以选择红茶、普洱茶等，比较温和，不容易刺激肠胃，又能去油腻助消化，也有清理血管的作用。
除了茶叶，平日里还可以喝一些橘皮、山楂、荷叶、菊花、决明子等泡的茶，也有很好的调脂祛湿化浊的作用。茶叶中的茶多酚，是茶叶对人体健康起主要作用的有益成分，这种成分可以保护血管内皮、抗氧化，并可以降低血脂，但根据目前最新的一些研究，并没有明确哪一种茶叶可以比其他茶叶有更多的这方面作用，如果想通过茶叶来清理血管，本身可能并不现实。
1、山楂荷叶茶
用干的山楂片以及荷叶食疗，加入适量清水文火煎煮半个小时，然后去渣取汤汁饮用，对于高血脂、动脉硬化以及冠心病等诸多心脑血管病症都有显著的作用功效。这是因为山楂具有活血化瘀的作用，而荷叶则消脂解腻、扩张血管，这两种东西制作而成的茶饮对身体是非常有益处的。
2、菊花乌龙茶
对心脑血管有益的茶有哪些？将上好的杭菊以及乌龙茶叶放在一起，然后用开水冲泡饮用，对心脑血管疾病，尤其是防治高血脂、动脉硬化等效果显著。其中菊花具有扩张冠状动脉、菊花可以增强血管弹性的作用，非常适合心脑血管患者饮用。
3、田七丹参茶
田七和丹参都具有活血化瘀的作用功效，用适量的田七和丹参冲泡成茶汤，代替茶饮进行饮用，能够起到活血化瘀的作用，对防治心脑血管疾病大有帮助。
4、首乌茶
首乌是一种较为名贵的中药材，具有降血脂以及减少血栓形成的作用功效，尤其适合那些血脂较高、有冠心病的中老年朋友饮用。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b7fd5266d016092400bbb2c0da0735fae7cd344a"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b7fd5266d016092400bbb2c0da0735fae7cd344a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b7fd5266d016092400bbb2c0da0735fae7cd344a"/>
扩展资料
疏通血管的食物：
一、玉米
玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
二、西红柿
不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
三、苹果
苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
参考资料来源：/m.people.cn/n4/2019/0221/c1771-12358329.html"target="_blank"title="人民网-心脑血管患者喝什么茶好？推荐4种对心脑血管有益的茶">人民网-心脑血管患者喝什么茶好？推荐4种对心脑血管有益的茶
参考资料来源：/hb.people.com.cn/n/2014/1017/c192237-22631560-2.html"target="_blank"title="人民网-八种能够有效疏通血管的食物">人民网-八种能够有效疏通血管的食物
人体血管随着年龄增长，衰老也会逐渐加快，老化的血管容易堵塞、破裂，不健康的饮食也会造成血管堵塞，不健康的生活方式也会导致血管堵塞。因此，做好预防血管堵塞，应该从这些方面去着手。有人认为，喝茶可以防止血管堵塞，有一定科学依据吗？

答案是肯定的，因为茶叶中含有茶多酚可以帮助血管抗氧化，茶黄素可以帮助清除血管内的血脂。所以，建议大家养成喝茶的习惯。除了这种方式，还有哪些保养血管的方式，值得大家一生去坚守呢？其实，这3种养生习惯不能丢，若是做到了，身体一定会从中获益。
1.饮食遵循“三七配”

什么叫做饮食“三七配”？就是指大家在平时吃饭的时候，除了保证一日三餐之外，还应该做好饮食成分的搭配。按照食物所含脂肪的多少，可以将食物分为荤食和素食，每餐中如何搭配这两种类型的食物？最好的方式就是“三七开”。
