上课注意力非常不集中,还爱走神,五年级孩子上课注意力不集中怎么办?
五年级孩子上课注意力不集中怎么办?
1、正确引导,不打骂孩子
作为家长要很理性的去看待孩子贪玩的行为,因为孩子发育阶段,好奇心是比较强的,是孩子的天性,针对这个问题,家长们要正确引导,不要打骂孩子,慢慢的去让孩子接受注意力集中的状态。
2、定量学习
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励,并休息5- 10分钟。 当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。
3、培养孩子的习惯和意识
家长们要对孩子顽皮好动的习惯采取正确的指引,不要采取责骂,惩罚的方法,如果孩子不是很过分的话,是可以原谅的,而且也可以给孩子讲些道理,孩子会听,逐渐有自我意识了,就可以改变走神、注意力不集中的习惯。
4、鼓励孩子培养兴趣
平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣的同时,就是在无意中培养自己的注意力。
5、有意识地训练孩子的注意力
注意力就像一根橡皮筋,通过有效的训练可以适度的拉长。家长可以多跟孩子玩一些可以提高注意力的游戏,这样不仅可以提高孩子的注意力,还能多陪陪孩子,建立良好的亲子关系。
6、低干扰或无干扰环境
孩子在读书学习或玩耍的时候,经常被打断,问喝不喝水、吃不吃水果等,这些行为都是在破坏孩子的注意力。
所以,家长在孩子学习玩耍时,尽量不要指出错误和不合适的地方,避免打断、破坏孩子的注意力。需要耐心等待孩子完成作业或者休息时,再进行交流和讨论。