冬天身体冷怎么办?
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冬天身体冷,可以买热贴,贴在身上,热贴是自动发热的,会使你的身体变暖。也可以找一个热乎的超市进去暖暖身体,或者是多喝点热水。
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冬天身体冷,多喝点热水,平时下班多泡泡脚,平时穿暖和一点,注意保暖,可以多吃点红枣,或者煮点红枣水,多吃一些热性食物,调理一下即可。
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冬天身体冷,可以适当的多运动,可以慢跑,快走,促进血液循环,多穿衣服,多喝热水,用热水泡脚,多吃一些高蛋白的食物。
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冬天冷的解决方法就是多穿,穿厚一点,多穿,穿雪地棉啊毛衣毛裤羽绒服,多穿就好了,还可以贴一些暖宝贴,喝一点姜水可以暖身。
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冬天比较寒冷,身体很冷受不了。应该多加些衣服,穿下那些棉袄,棉裤的衣服才能使身体暖和起来。再就是冬天的时候要多运动多跑步。这样的话也是取暖的好办法。
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