Question

头上掉头发是什么原因？

Answer 1

少吃辣的食物，经常吃辛辣的食物会让头皮的油脂渗出过多，油脂将堵塞头皮的头发，进而致使出现大量掉发。出现大量掉头发主要有这几点原因：
1精神压力：经常处于焦虑不良的精神状态下，会影响到头皮中头发营养的正常供给，持续这样会酿成头上大量掉发；
2节食引起的营养不良：脂质和铜、铁、锌等微量元素构成了头发，合理的饮食有利于头发的生长，营养不良会使头发的生长被抑制，这种情况很可能会引发头皮大量掉发；以前在我绩效考核期间，大概是睡眠质量太差，让我头上的发量稀疏，形成M字额，让我变得没什么自信，试过很多方式，但没用。接着百度找到让头发重生的首姜源生发水，用了之后，头发稀少的地方开始长出一些细小的头发，现在我的头发比之前还要密，我充满自信，看起来比以前年轻了许多。
3不良的生活：熬夜会让头发新陈代谢变慢，使头发营养供应不足，长久如此，容易造成头发大量掉落；相信我的分享应该可以帮你。