Question

化疗期间怎么吃？

Answer 1

许多患者都知道化疗时要好好吃饭，给你们点赞！

化疗的药物可能会让人失去味觉，或让人感到恶心想吐，没有食欲。有些患者还有口腔、喉咙损伤，吃东西变成了一件痛苦的事。这样的食欲下降问题可能会持续一天、几个星期，甚至几个月，让人感到沮丧、疲惫。

为什么要给好好吃饭的患者点赞呢？因为化疗期间吃的好是有利于恢复的，即使你没有胃口。吃的好，主要是指吃、喝富含蛋白质、维生素和卡路里的食物，这样有助于身体恢复和对抗化疗引起的损伤。如果吃得不好，就会导致体重减轻、虚弱、疲劳。

另有些癌症治疗会导致体重增加或食欲增加。化疗前，要向医生或护士询问好副作用相关，以便进行管理。

关于进食困难，也可以通过一些方法管起来：

1.可以每天吃5至6顿小餐或小吃，而不像平常那样吃3顿饭。可以选择高热量和高蛋白质的食物和饮品。

2.可以定一个每天吃饭和吃零食的时间表，而不是饿的时候才吃。因为，接受化疗时，可能常常都不会觉得饿，但饭还是要记得吃。

3.如果不喜欢吃固体食物，可以喝喝果汁、牛奶、汤。液体食物也可以提供身体所需的蛋白质、维生素和卡路里。

4.换换金属餐具，试试使用塑料餐具。有些类型的化疗会让人嘴里有股金属味道，用塑料的餐具，可以降低些金属味。另外，用玻璃、平底锅进行烹饪，也会有些帮助。

5.做一些积极的事情增加食欲。比如，饭前散散步，可能会更有胃口。另外，要注意吃饭前、吃饭时不要喝太多饮品，而减少了食量。

6.改变点平常生活的样子。比如，可以试试在不同的地方吃饭，比如在房间吃饭，而不是在餐厅；可以和别人一起吃饭，而不是一个人吃。如果一个人吃饭的话，可以听听音乐看看电视。也可以通过尝试新的食物或食谱来改变饮食，增加点吃饭的乐趣。

7.与医护人员或营养师交谈。如果你已经很长时间不能好好吃饭，而且体重正在下降，那么可能需要服用增加食欲的药物，或是通过静脉注射或饲管来接受营养。