Question

一岁的宝宝可以吃牛肉吗？有哪些好吃的做法推荐吗？

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Answer 1

序言：牛肉当中的营养价值非常的高，而且含有人体必需的氨基酸，对于宝宝来说是非常合适的辅食，可以预防宝宝出现缺铁性贫血的症状，家长如果想要给宝宝吃牛肉的话，可以选择制作成牛肉粥或者是南瓜牛肉粥，你可以选择适当的给宝宝吃一些土豆炖牛肉，牛肉的做法非常的多，家长可以根据宝宝的身体情况来进行选择。牛肉的营养成分是非常丰富的，而且吃起来的口感也是比较好的，能够补充宝宝身体所需要的铁元素，可以增强宝宝的身体免疫力。

一、制作方法

家长在日常生活中可以选择制作牛肉粥给宝宝食用，准备适量的牛肉和梗米，切适量的葱段和姜块。用清水把牛肉和梗米清洗干净，把梗米放入锅中，加入适量的清水，等你煮熟之后，加入适量的牛肉，家长最好是选择剁成牛肉末，这样宝宝也能够更好的咀嚼，一岁的宝宝是可以吃食用盐的，但是家长一定要控制食用盐的量，最好是在两克左右，加入葱和姜煮熟即可给宝宝食用。

二、对宝宝的好处

南瓜牛肉粥的制作方法也是非常简单的，南瓜切成小块，牛肉切成肉末，等米煮熟之后加入牛肉煮熟之后再加入南瓜，炖烂之后给宝宝吃就可以了，能够补充宝宝身体所需要的营养物质，而且也有利于宝宝的消化和吸收，对于宝宝的生长发育有着很大的好处。

三、辅食

土豆对牛肉对于宝宝来说也是非常合适的一种辅食，家长可以选择先把牛肉清洗干净，切成碎末放入锅中煮到变色之后捞出，把土豆清洗干净，切成小块。可以选择把牛肉放在锅中翻炒一下，加入适量的清水用小火慢炖，等到牛肉炖到软烂的状态时，再加入少许的食用盐和土豆块，等到牛肉酥烂的时候就可以给宝宝食使用了。

Answer 2

一岁的宝宝可以吃牛肉，比较推荐的做法就是做红烧牛肉，清蒸牛肉，肥牛肉，涮牛肉，还可以做牛肉粒，做的烂一些给宝宝吃。

Answer 3

牛肉的肉质致密，肌肉纤维粗硬，不容易搅烂，而且宝宝的牙齿发育不完整，一般要宝宝三岁左右才能把乳牙完全整齐或才有真正意义上的咀嚼功能，所以小一点的宝宝有时候会拒绝吃牛肉，给一岁的宝宝吃牛肉最好吃，煮烂的牛肉给宝宝吃，或宝宝吃牛肉馅，牛肉饺子。平时可以适当给孩子吃一些牛肉，但是一定要注意，煮烂之后再给宝宝吃避免呛到宝宝。牛肉也不宜给宝宝吃的过多，吃得过多的话容易造成消化不良。

Answer 4

一岁的宝宝是可以适当的吃一些牛肉的，可以选择手撕牛肉，牛肉干，五香牛肉，牛肉炖萝卜，牛肉炖蔬菜，牛肉汤。这些制作的方法都是非常好吃的。

Answer 5

不可以的，因为牛肉太硬了，会给宝宝的消化系统造成负担。可以制作牛肉汤，或者是牛肉粒，还可以制作牛肉番茄汤，或者是制作牛肉粥，也可以放在蔬菜里。