Question

抑郁症患者的人生感悟——痛苦欢乐，一念之间

Answer 1

记录这段心路，时间是在2015春节前夕，我还处在抑郁症当中，但是应该已经比较轻了，将出未出……

这个世界在变，唯一不变的是一直在变。什么样世界？ 娑婆世界！ 怎么变？ 无常是常！ ——生是偶然的，死是必然的 。得是偶然的，失是必然的。聚是偶然的，散是必然的。

迷悟不二！佛是觉悟的众生，众生是未觉悟的佛。

当时读了一本《正见：佛陀的证悟》，还是不错的。以下是一些读后感。

悉达多在19岁时，有感于人世生、老、病、死等诸多苦恼，舍弃王族生活，出家修行。35岁时，他在菩提树下大彻大悟，遂开启佛教，随即在印度北部，中部恒河流域一带传教。年80在拘尸那迦城示现涅磐。

悉达多放弃太子之位，出家修行，希望找到的是超脱生老病死，希冀主宰无常。然而，最终诸行无常、诸漏皆苦、诸法无我，涅槃寂静。

偶以为，最终悉达多接受了无常，并且认为 接受无常，才能超脱无常，就是超脱无常。

如果敌人强大到无法打败，那么就和他讲和。无法超脱无常，那就接受无常。生老病死就是人生的最终归宿，在今天这还是一个颠扑不破的真理。有生就有死，有得就有失，得到的最终也会失去。如果生是得，死就是失，最终的结局就是失去，就是一场空……

在无常面前，有些人看到了乐，有些人看到了苦。

看到乐的那些人，一念成佛，

看到苦的那些人，一念无明。

一念之间……一念成佛，接受无常是常，放下对无常的惧怕，放下逃脱无常的执念……一念无明，生活在对无常的恐惧之中，无法放下我执（"我"就是主宰之意）。

试图主宰无常；试图掌控一切，有生无死，有得无舍；试图以“我”超脱无常，希冀以小我战胜大我…… 越是想留住，越是感受失去；越是想超脱，越是感受束缚 ……如是，路越走越窄，人越灰心沮丧，钻进了恶性循环的牛角尖……