Question

腿抖怎么办？

Answer 1

腿发抖的治疗，针对不同的原因方法都不一样，比如由于缺钙引起的腿部抽筋、发抖，治疗上主要是积极的补钙，要多吃高钙食物、乳制品、高钙牛奶、大豆，钙离子补充充足了，腿部痉挛、抽筋、发抖的情况就会缓解。
如果是甲状腺功能亢进引起的腿部抽搐、发抖，就要积极的进行甲状腺的常规治疗。另外，焦虑症也会引起腿部发抖，就要积极服用抗焦虑的精神类药物来控制症状。

Answer 2

抖腿是身体静止带来的血液循环滞缓造成的。所以，可以的话就避免久坐久立。特别是面试的时候，可以通过走动来缓解自己的不安。如果说不得不久坐久立，可以给自己的大腿做做按摩和适当的挪动一下身体。