失眠的危害 失眠了怎么办 晚上睡不着怎么办 我来答 6个回答 #热议# 为什么有人显老，有人显年轻？ 百度网友1d7d850 高能答主 2022-08-23 · 认真答题，希望能帮到你 知道大有可为答主 回答量：8558 采纳率：100% 帮助的人：304万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 睡前也可以洗一下热水澡，泡泡脚可以听一下舒缓的音乐，看一会儿书，等等有改善睡眠的习惯。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-12-15 晚上睡不着经常失眠，晚上失眠该怎么办呢？ 2021-08-30 经常失眠，晚上总是睡不着觉，该怎么才能缓解？ 2021-08-20 晚上经常的失眠睡不着，有没有好办法？ 2023-05-23 晚上为什么老是睡不着 解决失眠的有效方法？ 2022-07-27 经常失眠睡不着怎么办 有什么方法改善吗 2017-06-20 长期失眠，彻夜睡不着觉，该怎么办 6 2020-12-10 晚上睡不着觉失眠怎么办，有什么办改善 2 2019-03-20 晚上失眠睡不着怎么办啊？？？？？？ 534 为你推荐：
