17岁白发很多是什么原因,怎么治疗
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17岁有白头发可以通过一般治疗、药物治疗等方式治疗,建议及时就医,在医生指导下根据自身情况选择合适的治疗措施。
1、一般治疗:17岁有白头发可能是不良饮食习惯导致的,如偏食导致微量元素摄入不足。需要调整个人饮食习惯,避免偏食,可多进食富含锌、铁、铜等微量元素,以及维生素含量较高的食物,如猪肝、苹果等。同时还应注意放松心情,避免精神过度紧张,应注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量避免熬夜。出行时还要做好防晒措施,避免在太阳底下暴晒,有助于缓解长白头发的症状;
2、药物治疗:17岁有白头发也可能是贫血所致,可在医生指导下服用治疗贫血的药物进行改善,如维生素B12片、叶酸片等,通过服用药物能够达到一定的改善效果。如果治疗效果不佳,且合并缺钙情况,则需要补充钙剂,如复方葡萄糖酸钙口服溶液等;
3、其他治疗:可以每天用手指轻轻按摩头皮,增加头皮的血液循环,进而使头皮吸收更多的营养,
1、一般治疗:17岁有白头发可能是不良饮食习惯导致的,如偏食导致微量元素摄入不足。需要调整个人饮食习惯,避免偏食,可多进食富含锌、铁、铜等微量元素,以及维生素含量较高的食物,如猪肝、苹果等。同时还应注意放松心情,避免精神过度紧张,应注意多休息,保证足够的睡眠时间,尽量避免熬夜。出行时还要做好防晒措施,避免在太阳底下暴晒,有助于缓解长白头发的症状;
2、药物治疗:17岁有白头发也可能是贫血所致,可在医生指导下服用治疗贫血的药物进行改善,如维生素B12片、叶酸片等,通过服用药物能够达到一定的改善效果。如果治疗效果不佳,且合并缺钙情况,则需要补充钙剂,如复方葡萄糖酸钙口服溶液等;
3、其他治疗:可以每天用手指轻轻按摩头皮,增加头皮的血液循环,进而使头皮吸收更多的营养,
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按摩对于头皮造成强烈的刺激,加速身体跌血液循环和新陈代谢,对于抑制白发的出现是有效果的,所以我们每日睡觉前和起床后,用双手手指来进行按摩头皮,先自前额经头顶到枕部,每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,达到白发变黑的效果。
预防白发最有效地方法,坚持体育锻炼,增强体质。在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,亦要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上地相对平衡对于防止早生白发至关重要。
预防白发最有效地方法,坚持体育锻炼,增强体质。在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,亦要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上地相对平衡对于防止早生白发至关重要。
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