难过的时候怎样开心起来

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子静子的人3925
2022-07-11 · TA获得超过7642个赞
知道小有建树答主
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  难过的时候,要想办法想自己开心起来,那么该怎么做呢,下面我们一起来看看吧。

  难过的时候怎样开心起来

  吃东西。

  美食的诱惑是任何人无法抵挡的,这是人的本能。so,多吃点,既不亏待自己也能让自己吃的饱饱心情好好。

  睡觉。

  睡着了什么都听不见看不着了,也不用去想那些乱七八糟的事。补充一下身体能量,好继续和困难做斗争。

  找人倾诉。

  三人行,必有我师。也许朋友的话可以解开你的困惑,还你明朗。

  跑步。

  跑步的时候,你的'呼吸都会很用力,你的烦恼会随着你的奔跑,化作汗水蒸发到空气里。

  照镜子。

  如果你没有收拾自己的话,那就赶紧行动吧。收拾收拾自己,带着微笑走进人群,让别人欣赏你的美。

  看看别人是怎么过的。

  看看有几个人在伤心,几个人在拼命,你个人在开怀大笑,你会有感触然后做出改变的。

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