脱发掉发严重怎么办?

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木屋0

2022-02-09 · TA获得超过171个赞
知道大有可为答主
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脱发严重的话可能就是营养跟不上了,营养跟不上了那么脱发严重是正常的了,毕竟脱发严重了能够影响到自己的生活了,应该去吃些有营养的东西,还有些比较好的调理慢慢就好了。
匿名用户
2022-03-18
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频繁大量饮酒会使新陈代谢紊乱,酒精将降低锌的数量来影响头发成长,而导致掉发。大量掉发可以从以下几点来改善:
1补充蛋白质:这些有利于激活头发的生长,建议平时生活里不妨吃些这方面的食物对头发有很多好处,比如黑豆、黑芝麻、杂粮、蔬菜等;
2补充锌:如果我们开始掉发可能是因为雄性激素过高,锌能降低我们雄性激素,平时生活中可以食用这方面的食物对头发有很多好处,例如黑豆、核桃、玉米、菠菜等;还记得我职位晋升的那段期间,可能是休息时间不充足,使我的头发细柔,额头变高,跟同龄朋友出去,明显显老,用过不少方式,但是不起作用。于是百度上面看了促进生发的首姜源育发生发液,使用后,不长头发的位置生出了头发,现在头发变多了,失去的自信找回来了,比之前年轻了很多。
3补充维生素E:维生素E是头发生长必需的维生素之一,缺少也会导致容易掉发,建议适当吃些这方面的食物,比如芹菜、菠菜、黑芝麻、枸杞菜等,相信这些经验应该能给你带来启发,愿你也能成功,不要放弃!
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生活达人瀚空
2022-02-09
知道答主
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可以去做植发,平时少熬夜,然后可以去找医生开防脱发的药,不过这个药要一直吃的,不会让你生长头发
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