鱼香茄子怎么做好吃又简单
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小贴士:
1、茄子事先拍干淀粉,可以有效防止过多吸油,口感也更好,不想油炸,可以少放油,煸炒。
2、鱼香汁的比例,也可以试着根据个人喜好改变,双双也是试过才知道个人比较喜欢这个味道。
3、红油郫县豆瓣酱是这道菜的关键,颜色全靠他了。提前剁碎也可以。
4、调味有郫县豆瓣酱、有鱼香汁里面的生抽,所以不需要额外加盐了,切忌。
主料:茄子、马友霉香咸鱼(中段)、广东砂锅
配料:蒜头、葱、广东鲜榨花生油(做粤菜一定要用)
1、把茄子(可以去皮)切成比较大的茄条块,将霉香马鲛咸鱼(马友)的皮和骨去掉。切成细粒(不能太细)。
2、热锅下花生油,把茄子放入锅热油锅,将茄条放入炸成快要金黄色就要捞起,目的是让茄子充分吸收油分,吸收了油分的茄子很快就会软,捞起然后把茄子倒出放在一边备用。
3、将切好的猪肉粒和咸鱼粒一起剁碎。备用。
4、热锅下花生油,把蒜头放入锅内翻炒,然后放入猪肉碎翻炒至变色,把咸鱼碎放入炒出香味,把茄子放入翻炒。
5、要准备好一碗芡,首先放生水、生抽、蚝油、淀粉搅拌均匀成为混合酱汁,倒入锅内,焖茄子。
6、放入砂锅,把茄子和肉碎放入砂锅内,盖上中火盖子焖5分钟,面放葱花。
1、茄子事先拍干淀粉,可以有效防止过多吸油,口感也更好,不想油炸,可以少放油,煸炒。
2、鱼香汁的比例,也可以试着根据个人喜好改变,双双也是试过才知道个人比较喜欢这个味道。
3、红油郫县豆瓣酱是这道菜的关键,颜色全靠他了。提前剁碎也可以。
4、调味有郫县豆瓣酱、有鱼香汁里面的生抽,所以不需要额外加盐了,切忌。
主料:茄子、马友霉香咸鱼(中段)、广东砂锅
配料:蒜头、葱、广东鲜榨花生油(做粤菜一定要用)
1、把茄子(可以去皮)切成比较大的茄条块,将霉香马鲛咸鱼(马友)的皮和骨去掉。切成细粒(不能太细)。
2、热锅下花生油,把茄子放入锅热油锅,将茄条放入炸成快要金黄色就要捞起,目的是让茄子充分吸收油分,吸收了油分的茄子很快就会软,捞起然后把茄子倒出放在一边备用。
3、将切好的猪肉粒和咸鱼粒一起剁碎。备用。
4、热锅下花生油,把蒜头放入锅内翻炒,然后放入猪肉碎翻炒至变色,把咸鱼碎放入炒出香味,把茄子放入翻炒。
5、要准备好一碗芡,首先放生水、生抽、蚝油、淀粉搅拌均匀成为混合酱汁,倒入锅内,焖茄子。
6、放入砂锅,把茄子和肉碎放入砂锅内,盖上中火盖子焖5分钟,面放葱花。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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第一步:大家准备两个长条形状的茄子(最好是紫茄子),将茄子洗净去蒂之后切成长条的小形状,再准备一小盆清水,将茄子浸泡在清水当中,浸泡一会儿之后捞出来沥干水分,等到水分沥干之后撒上少量的淀粉搅拌均匀之后备用。提示:我们用水浸泡一下茄子会让鱼香茄子不那么吸油,这样做出来的鱼香茄子就会变得更好吃了。做鱼香茄子时,切记多加这么一步,这样才能做出不油腻的茄子。
第二步:准备一个小碗,向碗里面加入半勺糖、一勺醋和两勺淀粉,最后加入少量的清水将它们搅拌均匀,之后放到一旁备用。提示:我们做鱼香茄子最主要的就是料汁,大家必须按照这个比例来调料汁,这样才能做出完美的鱼香茄子。
第三步:取一小块瘦肉,将瘦肉洗净后切成肉泥的形状,紧接着向肉泥当中加入一勺生抽、一勺生粉、半勺油、三分之一的鸡粉和两勺辣豆瓣酱,将它们全部搅拌均匀之后放到一旁腌制3分钟左右备用。切一点葱末、姜末、蒜末备用。提示:这一步大家也可以用真正的咸鱼剁碎,这样我们就不用腌制肉泥了。
第四步:热锅热油,加入之前切好的葱姜蒜,爆炒出香味之后加入肉泥翻炒到变色,紧接着加入之前的茄子翻炒到七成熟之后(茄子炒变色就是七成熟了)之后加入一大勺料酒,继续用中火将茄子翻炒变软。第五步:继续向锅里面加入半勺辣豆瓣酱、少量生抽和食用盐,搅拌均匀,大火将鱼香茄子收汁之后沿着锅边倒入适量的醋,继续翻炒均匀之后就可以起锅将鱼香茄子盛出来了。
第二步:准备一个小碗,向碗里面加入半勺糖、一勺醋和两勺淀粉,最后加入少量的清水将它们搅拌均匀,之后放到一旁备用。提示:我们做鱼香茄子最主要的就是料汁,大家必须按照这个比例来调料汁,这样才能做出完美的鱼香茄子。
第三步:取一小块瘦肉,将瘦肉洗净后切成肉泥的形状,紧接着向肉泥当中加入一勺生抽、一勺生粉、半勺油、三分之一的鸡粉和两勺辣豆瓣酱,将它们全部搅拌均匀之后放到一旁腌制3分钟左右备用。切一点葱末、姜末、蒜末备用。提示:这一步大家也可以用真正的咸鱼剁碎,这样我们就不用腌制肉泥了。
第四步:热锅热油,加入之前切好的葱姜蒜,爆炒出香味之后加入肉泥翻炒到变色,紧接着加入之前的茄子翻炒到七成熟之后(茄子炒变色就是七成熟了)之后加入一大勺料酒,继续用中火将茄子翻炒变软。第五步:继续向锅里面加入半勺辣豆瓣酱、少量生抽和食用盐,搅拌均匀,大火将鱼香茄子收汁之后沿着锅边倒入适量的醋,继续翻炒均匀之后就可以起锅将鱼香茄子盛出来了。
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